Soupe de nouilles
poulet doré

Par DishFrames
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Un bol réconfortant de soupe de nouilles au poulet à la peau jaune, offrant un bouillon limpide, savoureux et une présentation raffinée.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce plat sublime la pureté et les vertus restauratrices dun bouillon de poulet patiemment mijoté. Grâce à lutilisation de poules de race fermière et à un processus de cuisson précis en plusieurs étapes, vous obtiendrez un bouillon à la saveur profonde et à la robe dorée éclatante, le socle idéal pour cette recette traditionnelle de nouilles.

Un bol de soupe de nouilles au poulet doré, garni dune cuisse de poulet entière, de bok choy et de baies de goji.
Un bol de soupe de nouilles au poulet doré, garni dune cuisse de poulet entière, de bok choy et de baies de goji.
Préparation45 mins
Cuisson3 hr
Total3 hr 45 mins
Portions4 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparation du poulet
    Un poulet entier cru nettoyé sous leau courante dans un évier en inox.

    Lavez soigneusement les poules à plumes rouges à leau froide courante. Assurez-vous que toutes les surfaces sont bien propres pour préparer la peau à létape du blanchiment.

    Tip: Utilisez de leau bien froide pour préserver la fraîcheur du produit avant la cuisson.
  2. 2Blanchiment
    Un poulet cru plongé manuellement dans une grande casserole deau bouillante.

    Plongez délicatement le poulet entier dans une casserole deau bouillante. Répétez ce mouvement de va-et-vient trois fois ; cette technique est essentielle pour raffermir la peau et lui donner une meilleure texture à la cuisson.

    Tip: Manipulez le poulet avec précaution pour éviter les éclaboussures brûlantes.
  3. 3Parfum au gingembre
    Tranches de gingembre ajoutées dans une grande casserole deau bouillante.

    Ajoutez 40g de gingembre tranché dans la casserole avec le poulet et 8 bols deau. Portez à ébullition, puis maintenez à feu moyen pendant environ 40 minutes.

    Tip: Laissez la casserole découverte tout au long du mijotage pour garantir la limpidité du bouillon.
  4. 4Écumer le bouillon
    Utilisation dune écumoire fine pour retirer lécume à la surface du bouillon.

    Pendant que le poulet mijote, une écume blanche remontera à la surface. Utilisez une écumoire à mailles fines pour retirer délicatement cette mousse afin de garder le bouillon clair.

    Tip: Une écumage régulier est le secret dun bouillon professionnel.
  5. 5Retrait du poulet
    Poulets cuits disposés sur un plateau en inox après avoir été retirés du bouillon.

    Après 40 minutes de cuisson, sortez les poulets du bouillon. Déposez-les sur un plateau et laissez-les refroidir suffisamment avant de les découper.

    Tip: Laissez le poulet refroidir complètement pour faciliter la manipulation lors du découpage.
  6. 6Découpe du poulet
    Utilisation de ciseaux de cuisine pour découper un poulet cuit sur une surface en inox.

    Une fois refroidi, utilisez des ciseaux de cuisine pour découper le poulet. Séparez les cuisses, les ailes et prélevez la chair à effilocher ou à servir en morceaux.

    Tip: Les ciseaux sont souvent plus précis et maniables quun couteau pour dépecer un poulet cuit.
  7. 7Concentration du bouillon
    Morceaux de poulet ajoutés dans une nouvelle casserole deau bouillante.

    Replacez les morceaux de poulet découpés dans une casserole propre avec 4 bols deau. Portez à ébullition pour continuer à enrichir la saveur du bouillon.

    Tip: Assurez-vous que les morceaux de poulet sont entièrement immergés pour une cuisson uniforme.
  8. 8Assaisonnement
    Ajout des assaisonnements dans le bouillon de poulet doré frémissant.

    Ajoutez 60g de sel, 60g de bouillon de poulet et 1g dalcali. Laissez mijoter pendant une heure pour obtenir une base riche et savoureuse.

    Tip: Lalcali aide à obtenir la texture et la couleur caractéristiques de ce style de bouillon.
  9. 9Blanchiment des abats
    Abats de poulet blanchis dans une passoire métallique au-dessus deau bouillante.

    Blanchissez séparément les abats dans une eau bouillante à laide dune passoire avant de les ajouter au pot principal.

    Tip: Le blanchiment séparé permet de garder le bouillon principal parfaitement limpide.
  10. 10Dernier écumage
    Une louche retirant la mousse grise à la surface du bouillon de poulet.

    Écumez soigneusement la surface pendant que les morceaux de poulet mijotent pour éliminer toute impureté résiduelle.

    Tip: Maintenez la casserole découverte à cette étape pour préserver la transparence du liquide.
  11. 11Retrait final
    Morceaux de poulet retirés du bouillon avec une araignée de cuisine.

    Une fois le poulet tendre et le bouillon riche, utilisez une écumoire araignée pour retirer les morceaux de viande et réservez-les pour le dressage.

    Tip: Manipulez les morceaux avec douceur pour éviter quils ne se délitent.
  12. 12Assemblage du bouillon
    Bouillon de poulet doré versé dans des bols blancs sur un lit doignons verts.

    Versez le bouillon de poulet brûlant dans des bols individuels contenant les légumes verts. Disposez les morceaux de poulet réservés sur le dessus.

    Tip: Assurez-vous que le bouillon soit très chaud pour attendrir les légumes instantanément.
  13. 13Service final
    Bol de nouilles garni dune cuisse de poulet et de bouillon chaud.

    Placez la cuisse de poulet sur les nouilles fraîchement cuites. Arrosez généreusement de bouillon brûlant pour unifier tous les éléments.

    Tip: Pour une présentation soignée, installez la cuisse de poulet sur le dessus des nouilles, partiellement immergée.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conservez le bouillon et les nouilles dans des récipients hermétiques séparés.
Congélateur
2 mois
Congelez le bouillon en portions. Décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer.
Réchauffage
5–8 min
Portez le bouillon à frémissement doux sur la cuisinière. Ajoutez les nouilles juste avant de servir.

Brûler les Calories

Course à pied
~60 minutes de jogging léger (~9 km/h).
Marche rapide
~1 heure 50 minutes de marche soutenue (~5 km/h).
Gym
~80 minutes de renforcement musculaire.

Questions Fréquentes

Une petite quantité dalcali ajuste le pH du bouillon, ce qui influence lextraction des saveurs des os de poulet et contribue à la texture et à la couleur caractéristiques de cette recette.
Cest possible, mais le goût sera moins intense. Cette recette est conçue pour des poules plus matures, ayant plus de tissus conjonctifs et de profondeur de goût.
Le secret est de cuire vos nouilles séparément et de ne les ajouter au bol quau moment de verser le bouillon chaud. Ne cuisez jamais les nouilles directement dans le bouillon.
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