Porc sauté épicé
coréenne (Jeyuk-bokkeum)

Par DishFrames
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Un grand classique coréen composé de fines tranches de porc marinées au gochujang, sautées à feu vif pour un fini parfaitement caramélisé, fumé et relevé.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le Jeyuk-bokkeum est un pilier de la cuisine familiale coréenne et des bistrots populaires de Séoul. Tout le secret de ce plat réside dans léquilibre entre le piquant du piment et la profondeur umami de la pâte de soja, sublimés par une cuisson rapide à haute température qui saisit la viande avec intensité.

Un Jeyuk-bokkeum appétissant brillant sous son glaçage au gochujang, agrémenté doignons verts frais et de graines de sésame grillées.
Un Jeyuk-bokkeum appétissant brillant sous son glaçage au gochujang, agrémenté doignons verts frais et de graines de sésame grillées.
Préparation40 mins
Cuisson15 mins
Total55 mins
Portions2–3 portions
DifficultéFacile
Calories420 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Assaisonner le porc
    Un bol de tranches de porc crues que lon saupoudre de sucre blanc.

    Déposez les tranches de palette de porc dans un grand bol et ajoutez le sucre, la sauce soja et le vin de cuisine. Ces ingrédients liquides servent non seulement à assaisonner mais aussi à commencer le processus dattendrissement de la viande.

    Tip: Ajouter le sucre avant les autres assaisonnements permet de détendre les fibres de la viande plus efficacement.
  2. 2Masser et mariner
    Une main gantée mélangeant vigoureusement les tranches de porc avec les assaisonnements liquides.

    Avec une main gantée, massez bien la viande pour que chaque morceau soit parfaitement imprégné des saveurs. Couvrez et placez au réfrigérateur pour une marinade de 30 minutes.

    Tip: Le massage manuel aide les saveurs à pénétrer au cœur des tranches pour un résultat bien plus savoureux après cuisson.
  3. 3Préparer la sauce épicée au gochujang
    Préparation dune sauce rouge épaisse et brillante dans un petit bol blanc.

    Dans un petit récipient, mélangez le gochujang, lail haché, le piment rouge en poudre, le sirop de maïs et la pointe de pâte de soja. Remuez jusquà obtenir une pâte lisse et homogène dun rouge profond.

    Tip: La petite quantité de pâte de soja fermentée (doenjang) apporte une profondeur umami qui équilibre le piquant du gochujang.
  4. 4Saisir la viande marinée
    Tranches de porc mariné déposées à laide dune pince dans une poêle chaude huilée.

    Faites chauffer un filet dhuile dans une poêle à feu moyen-vif. Disposez les tranches de porc bien à plat pour quelles soient en contact direct avec la chaleur et saisissent correctement.

    Tip: Attendez que la poêle soit bien chaude avant de mettre la viande pour éviter quelle ne rende trop de jus et ne bouille.
  5. 5Sauter jusquà mi-cuisson
    Gros plan sur le porc sautant dans la poêle, commençant à dorer sur les bords.

    Faites sauter le porc en remuant régulièrement. Continuez jusquà ce que la viande soit cuite à environ 80 %, marquée par un changement de couleur vers lopaque et un début de coloration dorée.

    Tip: Ne cherchez pas une cuisson totale à ce stade ; garder la viande légèrement rosée au centre garantit sa jutosité finale.
  6. 6Incorporer la sauce épicée
    Ajout de la sauce rouge épicée sur le porc en train de grésiller dans la poêle.

    Quand le porc est presque cuit, versez la sauce au gochujang préparée. Augmentez le feu et faites sauter rapidement pour que la sauce enrobe parfaitement la viande et commence à caraméliser légèrement.

    Tip: Une cuisson rapide à feu très vif permet aux sucres de la sauce de griller, apportant ce goût fumé authentique du barbecue coréen.
  7. 7Finaliser avec les légumes
    Oignons et piments frais ajoutés par-dessus le porc pimenté dans la poêle blanche.

    Ajoutez les oignons, les piments et les oignons verts émincés. Faites sauter brièvement à feu moyen pour que les légumes simprègnent de sauce tout en restant croquants et colorés.

    Tip: Évitez de trop cuire les légumes ; leur texture croquante est essentielle pour contraster avec la tendreté de la viande.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conservez dans un contenant hermétique ; les saveurs se développent et saméliorent souvent le lendemain.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez à la poêle à feu moyen avec un petit filet deau pour redonner du moelleux à la sauce.

Brûler les Calories

Course à pied
~42 minutes de footing à un rythme régulier (~8 kmh).
Badminton
~52 minutes de jeu actif en mode loisir.
Ménage
~1 heure 40 minutes de nettoyage domestique complet.

Questions Fréquentes

Oui, lépaule de porc ou la poitrine de porc fonctionnent très bien. Lessentiel est de couper la viande en tranches très fines pour une cuisson rapide.
Vous pouvez diminuer la dose de piment en poudre (gochugaru) ou utiliser une version plus douce. Ajouter plus doignons apporte aussi une sucrosité naturelle qui calme le feu.
Cela se produit si la poêle nest pas assez chaude ou si elle est surchargée. Cuisez la viande en deux fois si nécessaire et maintenez un feu vif en permanence.
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