Poitrine de porc braisée
thé Tieguanyin

Par DishFrames
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Sublimez la poitrine de porc braisée avec les notes florales du thé Tieguanyin. Une alliance parfaite entre fondant et croustillant.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Lintégration du thé dans les plats salés est une technique culinaire ancestrale qui permet déquilibrer la richesse des viandes grasses tout en apportant un parfum délicat. Dans cette recette, les feuilles de thé oolong Tieguanyin sont infusées puis légèrement frites pour devenir croustillantes, servant à la fois de base aromatique et de garniture texturée pour le porc.

Cubes de poitrine de porc glacés au soja, agrémentés de feuilles de thé Tieguanyin frites et de graines de sésame grillées.
Cubes de poitrine de porc glacés au soja, agrémentés de feuilles de thé Tieguanyin frites et de graines de sésame grillées.
Préparation15 mins
Cuisson35 mins
Total50 mins
Portions4 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Découper la poitrine de porc
    Mains utilisant un couperet pour trancher une pièce de porc à trois couches en cubes uniformes sur une planche à découper blanche.

    Prenez un morceau de poitrine de porc présentant trois couches distinctes de gras et de viande. Placez-le sur une planche à découper propre et utilisez un couteau bien aiguisé pour le couper en cubes uniformes de la taille dune bouchée. Une coupe égale garantit une cuisson homogène et une absorption optimale des saveurs.

    Tip: Pour une découpe plus aisée, placez la poitrine de porc au congélateur pendant environ 30 minutes avant de la trancher.
  2. 2Blanchir le porc
    Cubes de poitrine de porc mijotant dans une casserole deau avec des oignons verts et du gingembre.

    Plongez les cubes de porc dans une casserole remplie deau froide. Ajoutez un nœud doignons verts, quelques tranches de gingembre, le vin de cuisine et la sauce soja claire. Portez à ébullition et laissez braiser à feu vif pendant environ 20 minutes jusquà ce que la viande soit suffisamment tendre pour être percée facilement avec des baguettes, puis retirez du feu.

    Tip: Commencer la cuisson à leau froide permet dextraire progressivement les impuretés et lexcès de sang du porc, offrant une saveur plus pure.
  3. 3Infuser les feuilles de thé
    Verser de leau bouillante dune bouilloire verte sur des feuilles de thé Tieguanyin dans un bol en verre transparent.

    Placez les feuilles de thé Tieguanyin dans un bol en verre. Versez de leau bouillante sur les feuilles pour les infuser et libérer leur arôme. Laissez reposer brièvement, puis égouttez soigneusement lexcédent deau afin que les feuilles soient prêtes à être frites.

    Tip: Veillez à bien égoutter les feuilles de thé pour éviter les projections dhuile lors de la friture ultérieure.
  4. 4Frire les feuilles de thé
    Ajout de feuilles de thé trempées depuis une assiette blanche dans une poêle dhuile chaude bouillonnante.

    Faites chauffer lhuile dans une poêle jusquà atteindre environ 70 % de la puissance de chauffe. Ajoutez délicatement les feuilles de thé infusées et égouttées dans lhuile chaude. Faites-les frire jusquà ce quelles deviennent croustillantes et intensément parfumées, puis retirez-les de la poêle et réservez.

    Tip: Surveillez attentivement les feuilles de thé pendant la friture, car elles peuvent rapidement brûler et devenir amères si elles restent trop longtemps dans lhuile.
  5. 5Frire la poitrine de porc
    Une main versant des cubes de porc blanchis depuis une assiette blanche dans une poêle avec de lhuile de cuisson chaude.

    Dans la même poêle contenant lhuile parfumée au thé, ajoutez les cubes de porc blanchis. Faites-les frire brièvement jusquà ce quils prennent une belle coloration et forment une légère croûte. Une fois frits, retirez lexcès dhuile de la poêle pour éviter que le plat ne soit trop gras.

    Tip: Frire le porc dans la même huile permet à la viande dabsorber les notes florales persistantes du thé Tieguanyin.
  6. 6Assaisonner le porc
    Verser de la sauce soja sombre depuis une bouteille dans une poêle de cubes de porc frits dorés.

    Une fois lhuile retirée, remettez la poêle sur le feu. Ajoutez le vin de cuisine et la sauce soja claire directement sur les cubes de porc frits. Faites sauter la viande pour vous assurer quelle est uniformément enrobée et imprégnée des assaisonnements.

    Tip: Verser le vin de cuisine le long des bords chauds de la poêle favorise une évaporation rapide, maximisant ainsi leffet aromatique.
  7. 7Épaissir et finaliser le plat
    Gros plan sur des cubes de porc dans une poêle enrobés dune sauce épaisse et brillante, mélangés à des feuilles de thé frites.

    Ajoutez le mélange de fécule de maïs dans la poêle pour épaissir la sauce, puis incorporez les feuilles de thé Tieguanyin préalablement frites. Faites sauter le tout brièvement pour que le porc soit uniformément nappé de cette sauce savoureuse et aromatique.

    Tip: Veillez à ne pas trop cuire les feuilles de thé à cette étape afin quelles conservent leur texture croustillante et leur parfum, offrant ainsi un contraste agréable avec la tendreté du porc.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conserver dans un récipient hermétique. Notez que les feuilles de thé frites perdront leur croustillant une fois réfrigérées.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez doucement dans une poêle à feu moyen-doux. Évitez le micro-ondes si vous souhaitez conserver un minimum de texture à la viande et aux feuilles de thé.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes de jogging léger (environ 9 km/h).
Badminton
Environ 1 heure et 20 minutes de jeu dynamique.
Ménage
Environ 2 heures et 30 minutes de nettoyage en profondeur de la maison.

Questions Fréquentes

Oui, mais le profil aromatique sera modifié. Le thé noir offre une note plus forte, astringente et légèrement fumée, tandis que le thé vert apporte une saveur très légère et herbacée. Les thés oolong comme le Tieguanyin offrent léquilibre parfait entre notes florales et robustesse pour le braisage.
Les feuilles de thé peuvent devenir amères si elles sont frites à une température trop élevée ou laissées trop longtemps dans lhuile. Surveillez-les de près et retirez-les dès quelles deviennent parfumées et croustillantes.
Le blanchiment est fortement recommandé. Il permet déliminer lexcès de gras, denlever les impuretés et dassurer que le porc est assez tendre pour une finition rapide à la poêle sans brûler lextérieur.
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