Poitrine de Porc Marinée
Grillée (Dwaeji Bulgogi)

Par DishFrames
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Un grand classique du barbecue coréen accessible à tous. De fines tranches de poitrine de porc marinées dans une sauce douce et épicée au gochujang, accompagnées de leur salade de ciboule croquante et acidulée.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Véritable institution de la cuisine familiale et de la street food en Corée, le Dwaeji Bulgogi met à lhonneur la poitrine de porc marinée. Le secret de ce plat réside dans sa marinade onctueuse à base de gochujang, qui vient délicieusement caraméliser la viande lors de la cuisson tout en laissant fondre les sucs. Cest un mets convivial qui se déguste traditionnellement avec de lail frais, du piment et une salade de ciboule rafraîchissante pour équilibrer la richesse du porc.

Poitrine de porc finement grillée et caramélisée, servie avec sa salade de ciboule épicée, de lail et des rondelles de concombre.
Poitrine de porc finement grillée et caramélisée, servie avec sa salade de ciboule épicée, de lail et des rondelles de concombre.
Préparation20 mins
Cuisson15 mins
Total35 mins
Portions2 à 3 portions
DifficultéFacile
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Assaisonnement de la viande
    Gros plan sur une cuillère saupoudrant des épices rouges sur des tranches crues de poitrine de porc dans un bol en inox.

    Déposez vos fines tranches de poitrine de porc dans un cul-de-poule pour amorcer la marinade. Incorporez-y lail haché et le mélange dépices en poudre. Ces premiers ingrédients constituent la base aromatique et relevée avant dajouter les assaisonnements liquides.

    Tip: Pour décupler les saveurs, nhésitez pas à torréfier la poudre dépices quelques secondes à sec dans une poêle avant de lajouter à la viande.
  2. 2Préparation de la marinade
    Une main gantée mélangeant des tranches de poitrine de porc avec une épaisse marinade rouge foncé.

    Ajoutez à la viande la pâte de piment coréenne, le vin de cuisine, les sauces soja et le miel. Avec une main gantée, massez longuement les tranches pour bien faire pénétrer la préparation et enrober chaque morceau.

    Tip: Laissez reposer la marinade pendant au moins dix minutes. Ce temps de pause permet aux épices dimprégner le porc en profondeur.
  3. 3Découpe de la ciboule
    Main utilisant un couteau de chef pour émincer une tige de ciboule en fines lanières sur une planche à découper.

    Munissez-vous dune belle tige de ciboule fraîche et taillez-la dans la longueur en lanières extrêmement fines. Cette julienne végétale apportera le mordant indispensable pour contrebalancer le gras du porc.

    Tip: Si vous trouvez la ciboule crue trop forte, faites-la tremper quelques minutes dans un grand volume deau glacée pour adoucir sa saveur.
  4. 4Base aromatique de la salade
    Bol en verre contenant de la ciboule émincée, surmontée dun petit tas de poudre de piment rouge et de sésame blanc.

    Mettez la ciboule émincée dans un bol de service. Parsemez-la dune cuillerée de piment fin et de graines de sésame grillées. Ce mélange apporte un parfum torréfié très gourmand en plus de la chaleur du piment.

    Tip: Pour un résultat optimal, utilisez des graines de sésame que vous venez juste de torréfier : elles libéreront davantage dhuiles essentielles.
  5. 5Assaisonnement de laccompagnement
    Salade de ciboule effilochée mélangée dans un bol, nappée dune vinaigrette rouge et parsemée de sésame.

    Versez la sauce soja claire, le vinaigre blanc, lhuile de sésame et une petite touche de miel ou de sucre sur les lanières de ciboule. Mélangez délicatement lensemble jusquà ce que la vinaigrette enrobe parfaitement les légumes.

    Tip: Mélangez cette salade à la toute dernière minute pour éviter que le vinaigre ne cuise la ciboule et ne lui fasse perdre son croquant.
  6. 6Cuisson de la poitrine de porc
    Main gantée déposant des bandes de porc mariné dans une poêle rouge contenant des rondelles de ciboule.

    Faites chauffer une poêle avec un filet dhuile et étalez-y les tranches de poitrine marinées afin quelles cuisent uniformément. Vous pouvez ajouter quelques rondelles de ciboule fraîche dans la poêle pour parfumer la viande pendant quelle rissole.

    Tip: Saisissez la viande sur un feu moyen-vif. Cela permet de bien caraméliser lextérieur des fines tranches sans pour autant les dessécher au centre.
  7. 7Caramélisation finale
    Plan rapproché de poitrine de porc sautée dans une poêle rouge avec des oignons verts, mélangée à laide dune spatule en bois.

    Continuez à faire sauter le porc sur feu moyen-vif. Laissez la graisse fondre doucement, ce qui fera croustiller les bords des lamelles de viande tout en développant un parfum irrésistible. Retirez du feu lorsque le tout est bien grillé et caramélisé.

    Tip: Prenez le temps détaler les tranches à plat au début de la cuisson. Elles développeront une bien meilleure croûte avant que vous ne commenciez à remuer lensemble.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Placez les restes de viande cuite dans un récipient hermétique. La salade de ciboule, en revanche, se conserve mal et doit être consommée fraîche.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez doucement à la poêle sur feu moyen pour redonner du croustillant au gras de la viande. Évitez le micro-ondes, qui la rendrait caoutchouteuse.

Brûler les Calories

Badminton
Environ 70 minutes de jeu à haute intensité.
Marche rapide
Environ 1h45 à une allure soutenue (~5 kmh).
Course à pied
Environ 60 minutes de footing léger (~9 kmh).

Questions Fréquentes

Oui, léchine est une excellente alternative un peu plus maigre. Assurez-vous simplement de la trancher très finement pour quelle puisse simprégner de la marinade et cuire rapidement.
Votre poêle est probablement surchargée. Il est préférable de cuire le porc en plusieurs fois afin que la graisse puisse fondre correctement et que la viande puisse rissoler au lieu de bouillir dans son jus.
Il apporte une note sucrée-salée spécifique que lon retrouve souvent dans le barbecue asiatique moderne. Si vous nen avez pas, vous pouvez le remplacer par un peu plus dail en poudre et une pincée de paprika fumé.
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