Soupe de Nouilles Riche à la Tomate
Œuf Frit

Par DishFrames
0
0/5 (0)

Une soupe de nouilles à la tomate réconfortante, douce et acidulée, couronnée d\'un œuf frit aux bords croustillants et au jaune parfaitement coulant.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Cette soupe de nouilles riche à la tomate est le plat réconfortant par excellence pour un repas rapide, nourrissant et profondément satisfaisant. Lâme de ce bol réside sans aucun doute dans lœuf frit, doré et croustillant sur les bords, tandis que le jaune reste bien coulant. Associé à un bouillon de tomate savoureux riche en umami et à de jeunes pousses de bok choy, lensemble crée un plat simple mais incroyablement savoureux, un véritable concentré de bonheur en bol.

Un bol fumant et coloré de soupe de nouilles à la tomate, garni dun œuf frit croustillant, de rondelles de saucisse et de mini bok choy frais.
Un bol fumant et coloré de soupe de nouilles à la tomate, garni dun œuf frit croustillant, de rondelles de saucisse et de mini bok choy frais.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions1 portion
DifficultéFacile
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer les tomates
    Quatre tomates pelées prêtes sur une planche à découper en bois, avec un couteau en position pour les couper en dés.

    Prenez quatre tomates pelées et coupez-les en petits dés. Ces tomates en dés formeront la base de votre bouillon riche et savoureux.

    Tip: Peler les tomates à lavance garantit une texture plus lisse et homogène pour votre base de soupe.
  2. 2Trancher les saucisses
    Une main tenant un couteau coupant deux saucisses en fines rondelles sur une planche à découper en bois.

    Placez les deux saucisses sur une planche à découper en bois et coupez-les en fines rondelles régulières. Réservez-les pour les ajouter à la soupe plus tard.

    Tip: Trancher les saucisses de manière uniforme leur permet de cuire à la même vitesse et dabsorber parfaitement les saveurs du bouillon de tomate.
  3. 3Faire revenir les aromates
    Oignons verts hachés et ail émincé ajoutés avec une louche dans un wok chaud contenant de lhuile.

    Sans laver le wok après avoir fait frire les œufs, ajoutez les oignons verts hachés et lail émincé dans lhuile chaude restante. Faites-les revenir brièvement à feu moyen jusquà ce quils soient très parfumés.

    Tip: Utiliser lhuile restante des œufs frits ajoute une couche supplémentaire de saveur riche et savoureuse à votre base de soupe.
  4. 4Cuire les tomates
    Tomates en dés versées dun bol dans un wok sur des oignons verts et de lail sautés.

    Versez les tomates en dés dans le wok avec les aromates sautés. Ajoutez une pincée de sel et faites cuire à feu doux pendant environ cinq minutes jusquà ce que les tomates ramollissent, se décomposent et libèrent leur jus naturel.

    Tip: Ajouter une pincée de sel au début de la cuisson fait dégorger les tomates, les aidant ainsi à se décomposer beaucoup plus rapidement en une base riche.
  5. 5Assaisonner la base de soupe
    Concentré de tomate pressé sur une cuillère au-dessus dun mélange de tomates frémissant dans un wok.

    Une fois les tomates ramollies, ajoutez deux cuillères à soupe de concentré de tomate, deux cuillères à soupe de sauce soja claire et une demi-cuillère à soupe de sauce soja noire. Faites sauter le mélange uniformément pour combiner les saveurs et intensifier la belle couleur rouge vif.

    Tip: Le concentré de tomate est le secret pour obtenir un fond de soupe incroyablement riche et éclatant, intensifiant à la fois les saveurs douces et acidulées.
  6. 6Cuire les nouilles
    Nouilles plongées dans un bouillon de soupe à la tomate bouillonnant et coloré dans un wok.

    Une fois la base de soupe à la tomate à ébullition, ajoutez vos nouilles dans le wok. Faites cuire à feu moyen pendant cinq minutes jusquà ce que les nouilles soient tendres et aient absorbé la riche saveur de la tomate.

    Tip: Maintenez une ébullition constante pour que les nouilles cuisent uniformément sans devenir pâteuses.
  7. 7Ajouter les protéines et les légumes
    Tranches de saucisse et mini bok choy frais ajoutés à une marmite frémissante de soupe de nouilles à la tomate.

    Ajoutez les rondelles de saucisses et le mini bok choy dans le wok avec les nouilles bouillantes. Poursuivez la cuisson pendant encore une minute jusquà ce que les légumes soient tendres et les saucisses bien chaudes.

    Tip: Ajouter les légumes verts tout à la fin permet de préserver leur couleur éclatante et leur croquant.
  8. 8Terminer avec les œufs frits
    Deux œufs frits croustillants reposant sur un délicieux bol coloré de soupe de nouilles à la tomate.

    Déposez délicatement les œufs préalablement frits sur le mélange de nouilles. Les œufs sont lâme du plat, apportant un jaune riche et coulant qui complète parfaitement le bouillon acidulé.

    Tip: Servez immédiatement avec une cuillerée de bouillon chaud pour profiter du parfait équilibre des saveurs.
  9. 9Frire les œufs
    Deux œufs frais cassés qui grésillent dans un wok chaud et huilé pour obtenir des bords croustillants.

    Faites chauffer lhuile dans un wok jusquà ce quelle fume légèrement. Cassez deux œufs dans lhuile et faites-les frire jusquà ce que les deux côtés soient croustillants, tout en veillant à ce que les jaunes restent coulants.

    Tip: Une cuisson à feu très vif est essentielle pour obtenir ce bord croustillant parfait tout en gardant lintérieur bien tendre.

Conservation et Service

À Déguster Frais
Immédiate
Ce plat se savoure de préférence immédiatement, pendant que lœuf est encore croustillant et que les nouilles ont la texture parfaite.

Brûler les Calories

Marche rapide
Environ 1 heure et 50 minutes à un rythme modéré (~5 km/h).
Zumba
Environ 75 minutes de danse à haute intensité.
Ménage
Environ 2 heures et 10 minutes de nettoyage actif.

Questions Fréquentes

Bien que vous puissiez utiliser de la sauce tomate en dépannage, les tomates fraîches pelées offrent une bien meilleure texture et une acidité naturelle plus équilibrée qui définit ce plat.
Faites frire les œufs à feu vif et servez-les immédiatement sur la soupe terminée plutôt que de les laisser bouillir trop longtemps dans le bouillon.
Les nouilles de blé fraîches ou les nouilles aux œufs séchées classiques conviennent parfaitement, car elles absorbent bien le bouillon de tomate sans devenir pâteuses.
No ratings yet

Comment noteriez-vous cette recette ?