Porc sauté épicé
coréenne (Jeyuk Bokkeum)

Par DishFrames
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Un grand classique de la cuisine coréenne : de fines tranches de poitrine de porc laquées d'une sauce gochujang savoureuse et sautées avec des légumes croquants.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le Jeyuk Bokkeum est un pilier de la cuisine familiale et des restaurants populaires en Corée. Ce plat est célèbre pour son équilibre parfait entre le piquant du piment et une légère touche sucrée. Lutilisation de poitrine de porc finement tranchée permet à la marinade de pénétrer instantanément chaque morceau. Si on le déguste traditionnellement avec du riz, il est incomparable servi en ssam, enveloppé dans des feuilles de laitue fraîche avec une pointe de sauce.

Une poêle grésillante de poitrine de porc nappée dune sauce rouge onctueuse et parsemée de graines de sésame.
Une poêle grésillante de poitrine de porc nappée dune sauce rouge onctueuse et parsemée de graines de sésame.
Préparation15 mins
Cuisson15 mins
Total30 mins
Portions2 à 3 portions
DifficultéFacile
Calories620 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Assaisonner la viande
    Gros plan sur lajout de pâte de piment et daromates sur de fines tranches de porc frais dans un bol.

    Déposez les fines tranches de poitrine de porc dans un grand saladier. Ajoutez le gochujang, la sauce soja, le sucre et lail haché directement sur la viande pour commencer lassaisonnement.

    Tip: La poitrine de porc très fine est idéale car elle simprègne des saveurs presque instantanément et cuit très vite.
  2. 2Mélanger la marinade
    Une personne mélangeant manuellement le porc émincé avec une marinade rouge épaisse dans un bol en verre.

    Utilisez un gant de cuisine pour mélanger soigneusement la viande et la sauce à la main. Assurez-vous que chaque morceau est parfaitement enrobé de marinade pour garantir une explosion de saveurs à la dégustation.

    Tip: Le mélange manuel est le secret pour que la marinade pénètre chaque repli des tranches de viande.
  3. 3Préparer les légumes
    Mains utilisant un couteau pour trancher des shiitakés sur une planche en bois sombre.

    Pendant que le porc repose, émincez les champignons shiitaké et les carottes en bâtonnets fins. Une coupe uniforme permet dobtenir une texture harmonieuse avec la viande.

    Tip: Pensez à retirer le pied des shiitakés qui peut être parfois un peu coriace sous la dent.
  4. 4Émincer les oignons
    Une personne tranchant un oignon blanc en fines lamelles sur une planche à découper.

    Coupez loignon blanc et les oignons verts en fines lanières. Ces ingrédients apporteront une sucrosité naturelle et une note aromatique indispensable pour équilibrer la force du piment.

    Tip: Taillez vos oignons à la même épaisseur pour quils fondent de manière homogène lors de la cuisson rapide.
  5. 5Saisir le porc
    Poitrine de porc marinée déposée sur une plaque de cuisson chaude à laide dune spatule.

    Chauffez une poêle ou un wok à feu vif et déposez-y le porc mariné. Étalez bien les morceaux sur toute la surface pour quils soient bien saisis et développent des arômes caramélisés.

    Tip: Attendez que la poêle fume légèrement avant dajouter la viande, mais restez vigilant car le sucre brûle vite.
  6. 6Intégrer les légumes
    Légumes tranchés ajoutés à la viande épicée qui grille dans une poêle.

    Une fois que le porc commence à dorer et à libérer son gras, ajoutez les oignons, les carottes et les champignons. Mélangez bien pour que les légumes simprègnent des sucs de cuisson de la viande.

    Tip: Ajouter les légumes à mi-cuisson permet de conserver leur croquant tout en les parfumant.
  7. 7Sauter lensemble
    Porc et légumes colorés sautés énergiquement dans une poêle avec deux spatules en bois.

    Faites sauter le tout vigoureusement à feu moyen-vif. Continuez la cuisson jusquà ce que la viande soit bien cuite et que les légumes soient tendres mais encore fermes. La sauce doit devenir laquée et brillante.

    Tip: Remuez sans cesse avec vos spatules pour éviter que la sauce nattache au fond de la poêle.
  8. 8Touche finale
    Graines de sésame saupoudrées sur le porc sauté fumant.

    Éteignez le feu et saupoudrez généreusement de graines de sésame grillées. Ce petit détail apporte un parfum de noisette et une esthétique soignée à votre plat.

    Tip: Écrasez quelques graines entre vos doigts juste avant de les jeter dans la poêle pour libérer un maximum darômes.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conservez dans une boîte hermétique ; les saveurs ont tendance à se bonifier le lendemain.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez à la poêle avec un petit filet deau pour redonner du brillant à la sauce gochujang.

Brûler les Calories

Badminton
~80 minutes de jeu dynamique.
Marche rapide
~2 heures à un rythme soutenu denviron 5 kmh.
Running
~60 minutes de course à pied à allure modérée.

Questions Fréquentes

Léchine de porc est une excellente alternative. Elle est moins grasse mais reste tendre. Veillez simplement à demander à votre boucher de la trancher le plus finement possible.
Vous pouvez utiliser de grandes feuilles de laitue (type Batavia ou Romaine). Pour retrouver le goût anisé de la périlla, vous pouvez ajouter quelques feuilles de basilic thaï à votre wrap.
Absolument. Vous pouvez mariner la viande jusquà 24 heures à lavance au frais. Le goût nen sera que meilleur, car les épices auront bien pénétré les fibres du porc.
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