Pennes Crémeuses aux Lardons
Fromage façon Carbonara

Par DishFrames
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Préparez en quelques minutes une délicieuse assiette de pennes crémeuses aux lardons et fromage. Ce plat utilise des œufs, des jaunes supplémentaires et du fromage râpé, mélangés hors du feu pour obtenir une sauce onctueuse.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Bien quil ne sagisse pas dune véritable carbonara italienne, ce plat de pennes aux lardons et au fromage reprend la technique classique de lémulsion pour créer une recette incroyablement réconfortante. En utilisant la chaleur résiduelle pour cuire doucement le mélange dœufs et de fromage, vous obtenez une sauce riche et veloutée sans avoir besoin dajouter de la crème fraîche. Cest la preuve que de simples ingrédients de base peuvent se transformer en un repas exceptionnel.

Une savoureuse assiette de pennes crémeuses aux lardons et fromage, rehaussée dun tour de moulin à poivre et de quelques herbes.
Une savoureuse assiette de pennes crémeuses aux lardons et fromage, rehaussée dun tour de moulin à poivre et de quelques herbes.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions2 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories750 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer le mélange aux œufs
    Les ingrédients de la sauce : œufs, sel, poivre et fromage râpé, réunis dans un grand bol en verre.

    Dans un saladier en verre, mélangez les œufs entiers, les jaunes supplémentaires, le sel, le poivre noir et une généreuse poignée de fromage râpé. Cette base riche et fromagère est le cœur de votre sauce façon carbonara.

    Tip: Lutilisation de jaunes dœufs supplémentaires permet dobtenir une sauce beaucoup plus onctueuse et riche quavec seulement des œufs entiers.
  2. 2Fouetter la sauce
    Gros plan sur les œufs et le fromage fouettés ensemble dans un bol en verre.

    À laide dun fouet ou de baguettes, battez vigoureusement les œufs, le fromage, le sel et le poivre jusquà ce que la préparation soit bien homogène. Assurez-vous que le fromage est uniformément réparti.

    Tip: Un fouettage énergique aide à incorporer de lair et à bien intégrer le fromage, ce qui facilitera lémulsion de la sauce par la suite.
  3. 3Cuire les pâtes
    Des pennes en train de bouillir dans une casserole deau frémissante.

    Plongez les pennes dans une casserole deau bouillante et faites-les cuire pendant environ 8 minutes, ou jusquà ce quelles soient al dente. Les pâtes doivent rester légèrement fermes sous la dent car elles finiront de cuire dans la sauce.

    Tip: Salez généreusement votre eau de cuisson pour assaisonner les pâtes à cœur.
  4. 4Faire revenir les lardons
    Des morceaux de lardons dorés et croustillants cuisant dans une poêle.

    Déposez les lardons dans une poêle sur feu moyen. Faites-les dorer en remuant de temps en temps, jusquà ce que le gras ait fondu et que les bords soient bien croustillants.

    Tip: Conservez le gras fondu des lardons dans la poêle, il apportera une saveur incomparable aux pâtes par la suite.
  5. 5Mélanger les pâtes et les lardons
    Les pennes fraîchement cuites ajoutées dans la poêle contenant les lardons croustillants.

    Transférez les pennes cuites directement de leau bouillante à la poêle contenant les lardons croustillants. Mélangez bien le tout pour que les pâtes senrobent du bon gras des lardons.

    Tip: Le fait de transférer directement les pâtes permet de les garder bien chaudes pour létape cruciale de lémulsion de la sauce.
  6. 6Ajouter leau de cuisson
    Leau de cuisson des pâtes versée dans la poêle avec les pennes et les lardons, créant un aspect brillant.

    Versez une petite louche de leau de cuisson des pâtes dans la poêle avec les pennes et les lardons. Ce liquide va détendre le mélange et aidera la sauce aux œufs à bien napper les pâtes.

    Tip: Lamidon contenu dans leau de cuisson est lingrédient secret pour créer une sauce cohérente et crémeuse sans ajouter de crème.
  7. 7Émulsionner la sauce
    Une poêle contenant des pennes et des lardons sur lesquels on verse le riche mélange dœufs et de fromage.

    Hors du feu, versez la préparation aux œufs et au fromage dans la poêle contenant les pâtes et les lardons. Remuez rapidement pour permettre à la chaleur résiduelle des pâtes et de la poêle de cuire doucement les œufs et de faire fondre le fromage, créant ainsi une sauce somptueuse.

    Tip: Assurez-vous que la poêle est bien retirée de la plaque de cuisson pour éviter de transformer les œufs en omelette ; vous recherchez une consistance lisse et veloutée.
  8. 8Napper et enrober
    Gros plan dune cuillère mélangeant rapidement les pâtes et les lardons avec une sauce épaisse et crémeuse.

    À laide dune cuillère en bois ou dune pince, remuez vivement les pâtes pour répartir uniformément la sauce. La chaleur résiduelle crée un nappage soyeux qui accroche à chaque penne, garantissant une finition parfaitement émulsionnée.

    Tip: Si la sauce vous semble trop épaisse, ajoutez un tout petit peu deau de cuisson supplémentaire pour la détendre.
  9. 9Garnir dherbes aromatiques
    Une assiette de pâtes façon carbonara parsemée dherbes vertes séchées.

    Une fois le plat dressé, saupoudrez une belle pincée de persil séché sur les pâtes. Cette herbe apporte une touche de couleur et un subtil parfum qui équilibre la richesse de la sauce au fromage.

    Tip: Nhésitez pas à utiliser du persil frais si vous en avez sous la main pour un profil aromatique encore plus éclatant.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
Up to 3 days
Conservez dans une boîte hermétique. Notez que la sauce aux œufs et au fromage risque de sépaissir considérablement une fois au frais.
Réchauffage
5 mins
Réchauffez doucement à la poêle à feu doux avec un filet de lait ou deau pour détendre la sauce. Évitez le micro-ondes à pleine puissance pour ne pas brouiller les œufs.

Brûler les Calories

Course à pied
~75 minutes à une allure soutenue (environ 10 km/h).
Hyrox
~80 minutes dentraînement fonctionnel à haute intensité.
Cyclisme de loisir
~2 heures à un rythme régulier et détendu (environ 15 km/h).

Questions Fréquentes

Cela se produit si la poêle est trop chaude lorsque vous ajoutez le mélange dœufs et de fromage. Retirez toujours complètement la poêle du feu avant dincorporer les œufs et comptez uniquement sur la chaleur résiduelle des pâtes pour cuire la sauce en douceur.
Cest possible, mais lajout de jaunes supplémentaires apporte une texture nettement plus riche et soyeuse, ainsi quune belle couleur dorée à la sauce que de simples œufs entiers ne peuvent pas fournir.
Aucune crème nest nécessaire ! Lonctuosité de ce plat provient entièrement de lémulsion entre les œufs, le fromage fondu et leau de cuisson des pâtes riche en amidon.
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