Poulet Frit Croustillant au Miel, Ail
Beurre

Par DishFrames
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Des pilons de poulet dorés et croustillants nappés d\'un glaçage sucré et salé irrésistible. Cette sauce riche au beurre, ail et miel procure une saveur profonde à chaque bouchée.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Il y a quelque chose de magique dans lalliance du beurre, de lail et du miel. Ce plat sublime le poulet frit classique avec un glaçage luxueux et nappant qui équilibre à la perfection les notes sucrées, salées et aromatiques. Cest une recette rapide mais spectaculaire qui offre le réconfort dun plat de restaurant directement à la maison.

Des pilons de poulet croustillants qui brillent dans une sauce riche au beurre, ail et miel, tenus par des pinces au-dessus dune poêle chaude.
Des pilons de poulet croustillants qui brillent dans une sauce riche au beurre, ail et miel, tenus par des pinces au-dessus dune poêle chaude.
Préparation15 mins
Cuisson20 mins
Total35 mins
Portions3 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Entailler les pilons de poulet
    Des pinces tenant un pilon de poulet glacé au-dessus dune poêle de sauce au beurre à lail frémissante.

    À laide de ciseaux de cuisine ou dun couteau bien aiguisé, entailler délicatement les parties les plus épaisses des pilons de poulet. Cela permet à la marinade de pénétrer en profondeur et aide la viande à cuire de manière homogène.

    Tip: Assurez-vous de couper jusquà los pour une meilleure absorption des saveurs et une friture plus rapide.
  2. 2Mariner le poulet
    Un pilon de poulet entaillé avec des ciseaux de cuisine dans un récipient en métal.

    Ajouter aux pilons entaillés les tranches de gingembre, le poivre noir, deux cuillères à soupe de sauce soja claire, une cuillère à soupe de sauce huître et le vin de cuisine. Bien mélanger pour que chaque morceau soit bien enrobé, puis laisser mariner.

    Tip: Faites des entailles profondes dans les parties les plus épaisses des pilons pour que la marinade pénètre entièrement.
  3. 3Enrober de fécule de maïs et commencer la friture
    Des morceaux de poulet marinés enrobés dune couche blanche de fécule de maïs dans un plat creux.

    Enrober soigneusement les deux côtés des pilons de poulet marinés avec de la fécule de maïs, en pressant légèrement pour quelle adhère bien. Plonger délicatement le poulet enrobé dans une poêle dhuile de cuisson préalablement chauffée.

    Tip: Appuyez délicatement sur la fécule de maïs pour garantir un enrobage uniforme et solide.
  4. 4Frire jusquà lobtention dune couleur dorée
    Des pilons de poulet frits retournés avec des pinces dans une poêle dhuile chaude jusquà ce quils soient dorés.

    Frire les pilons de poulet dans lhuile chaude, en les retournant de temps en temps, jusquà ce que les deux côtés développent une croûte dorée, riche et croustillante. Une fois entièrement cuits, les retirer de la poêle et les réserver pour les égoutter.

    Tip: Assurez-vous que lhuile est suffisamment chaude avant dajouter le poulet pour obtenir une croûte extérieure croustillante.
  5. 5Fondre le beurre dans la poêle
    Une noix de beurre jaune qui fond dans une poêle chaude sur un feu doux.

    Laver soigneusement la poêle, y placer un morceau de beurre jaune et le laisser fondre complètement à feu doux.

    Tip: Gardez le feu doux lors de la fonte du beurre pour éviter quil ne brûle ou ne devienne amer.
  6. 6Préparer la sauce au miel et à lail
    De lail émincé, de la sauce soja, de la sauce huître et du miel mélangés dans du beurre fondu dans une poêle.

    Ajouter une quantité généreuse dail émincé, une cuillère à soupe de sauce soja claire, une cuillère à soupe de sauce huître et quelques cuillères à soupe de miel directement dans le beurre fondu, en mélangeant bien le tout.

    Tip: Mélangez le tout continuellement à feu doux pour permettre au miel et au beurre de sémulsionner harmonieusement.
  7. 7Enrober le poulet de sauce au beurre et à lail
    Des pilons de poulet frits enrobés dans un glaçage au beurre à lail frémissant à lintérieur dune poêle.

    Remettre les pilons de poulet frits dans la poêle et les enrober de manière continue jusquà ce quils soient uniformément recouverts de la sauce au beurre à lail frémissante.

    Tip: Mélangez délicatement à feu doux pour que le glaçage au miel se caramélise légèrement autour du poulet sans brûler.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conserver dans un récipient hermétique. La croûte sramollira considérablement au réfrigérateur.
Réchauffage
5–8 min
Réchauffer dans une friteuse à air (air fryer) à 180°C ou dans un four modérément chaud pour retrouver un peu de croustillant. Le micro-ondes rendra la croûte détrempée.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à allure régulière (~10 km/h).
Cyclisme de loisir
Environ 1 heure 45 minutes à allure détendue (~15 km/h).
Zumba
Environ 1 heure 25 minutes de danse à haute intensité.

Questions Fréquentes

Tout à fait. Les ailes de poulet, les hauts de cuisse désossés ou même les morceaux de blanc conviennent parfaitement. Ajustez simplement le temps de friture en fonction de la taille et de la coupe de la viande.
Le beurre et le miel peuvent chauffer très rapidement. Il est primordial de maintenir la cuisinière à feu doux lors de la préparation de la sauce pour dorer doucement lail sans le faire brûler.
Oui, vous pouvez cuire le poulet enrobé de fécule de maïs dans une friteuse à air à 200°C pendant environ 20 à 25 minutes, en le retournant à mi-cuisson, avant de lenrober dans la sauce préparée à la poêle.
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