Soupe de nouilles
wontons express

Par DishFrames
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Cette soupe réconfortante se prépare en quelques minutes, associant de juteux wontons au porc, un œuf poché et des nouilles instantanées dans un bouillon riche.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

La soupe de nouilles aux wontons est un classique incontournable de la cuisine asiatique, apprécié pour son harmonie parfaite entre textures et saveurs. En sublimant des nouilles instantanées avec des wontons maison, des crevettes séchées et un œuf mollet, vous transformez un repas rapide en un bol généreux et profondément nourrissant.

Un bol fumant de soupe aux wontons avec des nouilles instantanées et un œuf poché.
Un bol fumant de soupe aux wontons avec des nouilles instantanées et un œuf poché.
Préparation15 mins
Cuisson10 mins
Total25 mins
Portions1 grande portion
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Assaisonner la viande
    Bol de viande hachée en cours dassaisonnement.

    Dans un bol, mélangez la viande hachée avec le poivre blanc, le sel, lessence de poulet, la sauce huître, le sucre et la sauce soja. Mélangez vigoureusement jusquà ce que la farce devienne collante.

    Tip: Mélanger jusquà obtenir une texture collante permet à la viande de mieux tenir ensemble.
  2. 2Ajouter les aromates
    Oignons verts et gingembre ajoutés à la farce.

    Incorporez les oignons verts ciselés et le gingembre haché à la préparation. Ajoutez lhuile de sésame et mélangez bien le tout.

    Tip: La farce doit rester relativement sèche pour que les wontons se scellent correctement.
  3. 3Préparer les wontons
    Farce déposée au centre dune feuille de wonton.

    Déposez une petite portion de farce au centre dune feuille de wonton. Veillez à ne pas trop en mettre pour faciliter le scellage.

    Tip: Gardez les feuilles de wonton sous un linge humide pour éviter quelles ne dessèchent.
  4. 4Façonner les wontons
    Pliage et scellage des bords de la feuille de wonton.

    Repliez la feuille sur la farce, puis repliez à nouveau dans la même direction. Pressez fermement les bords avec vos doigts pour bien fermer.

    Tip: Un scellage hermétique est indispensable pour éviter que la farce ne séchappe à la cuisson.
  5. 5Préparer le bol
    Bol contenant les algues, crevettes et assaisonnements.

    Dans votre bol de service, disposez les algues, les crevettes séchées, le sachet dassaisonnement des nouilles, la coriandre et une pincée de poivre blanc.

    Tip: Préparer la base directement dans le bol permet dinfuser les saveurs dès que le bouillon chaud est versé.
  6. 6Pocher lœuf
    Œuf poché dans leau bouillante.

    Portez une casserole deau à ébullition. Cassez délicatement lœuf et plongez-le dans leau bouillante pour le pocher.

    Tip: Faites glisser lœuf doucement dans leau pour garder le blanc bien autour du jaune.
  7. 7Cuire les boulettes
    Boulettes de viande dans leau bouillante.

    Formez des petites boules avec le reste de farce et déposez-les dans leau bouillante. Laissez cuire jusquà ce quelles remontent à la surface.

    Tip: Ne surchargez pas la casserole pour maintenir une ébullition constante.
  8. 8Ajouter les wontons
    Wontons ajoutés à la casserole avec les boulettes.

    Plongez les wontons dans la casserole avec les boulettes. Remuez délicatement pour éviter quils ne collent au fond.

    Tip: Utilisez une cuillère en bois pour ne pas déchirer la pâte délicate des wontons.
  9. 9Cuire les nouilles
    Bloc de nouilles instantanées ajouté dans la casserole.

    Après deux minutes de cuisson des wontons et boulettes, ajoutez le bloc de nouilles. Laissez cuire encore deux minutes jusquà ce quelles soient tendres.

    Tip: Surveillez bien le temps de cuisson pour que les nouilles restent légèrement al dente.

Conservation et préparation

Réfrigérateur
3 jours
Conservez les wontons crus dans un récipient hermétique saupoudrés dun peu de fécule.
Congélateur
2 mois
Congelez les wontons crus sur une plaque avant de les transférer en sac. Cuisez-les directement surgelés en ajoutant 1-2 minutes.
Soupe cuite
Immédiat
Une fois assemblée, la soupe ne se conserve pas bien car les nouilles et les wontons absorbent le bouillon.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à rythme soutenu (~10 km/h).
Marche rapide
Environ 2 heures 10 minutes à rythme régulier (~5 km/h).
Ménage
Environ 2 heures 30 minutes de tâches ménagères continues.

Questions Fréquentes

Pressez fermement les bords pour bien sceller la pâte. Utilisez une farce pas trop humide et ne surchargez pas les wontons.
Oui, tout à fait ! Vous pouvez remplacer par des nouilles aux œufs fraîches, des udons ou des nouilles de riz. Ajustez le temps de cuisson selon le paquet.
Elles apportent une profondeur umami, mais vous pouvez les omettre. Un peu de sauce nuoc-mâm ou de lhuile pimentée sont dexcellentes alternatives.
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