Cuisses de poulet rôties au four
pommes de terre croustillantes

Par DishFrames
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Cuisses de poulet tendres et juteuses rôties sur un lit de pommes de terre croustillantes. Le jus de cuisson parfume idéalement les pommes de terre dorées.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le poulet rôti au four est un grand classique réconfortant qui sublime des ingrédients simples en un repas spectaculaire. En disposant les cuisses marinées directement sur les pommes de terre, la graisse de cuisson sécoule pour parfumer et faire croustiller la garniture. Cette méthode garantit un poulet à la peau croustillante et une viande tendre, accompagnés de pommes de terre dorées et profondément savoureuses.

Cuisses de poulet rôties bien croustillantes servies sur un lit de pommes de terre dorées et fondantes.
Cuisses de poulet rôties bien croustillantes servies sur un lit de pommes de terre dorées et fondantes.
Préparation15 mins
Cuisson40 mins
Total55 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Peler les pommes de terre
    Une personne épluchant une pomme de terre jaune crue avec un petit couteau au-dessus dun bac en plastique transparent.

    Épluchez soigneusement les pommes de terre à laide dun économe ou dun petit couteau. Travaillez au-dessus dun récipient pour récupérer proprement les épluchures et veillez à retirer toute la peau avant la découpe.

    Tip: Éplucher vos légumes au-dessus dun bac dédié permet de garder votre plan de travail propre et facilite le nettoyage.
  2. 2Couper en morceaux
    Découpe de pommes de terre crues épluchées en morceaux de taille régulière sur une planche à découper avec un couteau de cuisine bien aiguisé.

    Placez les pommes de terre épluchées sur une planche à découper et taillez-les en morceaux de taille uniforme. Cela garantit une cuisson homogène lors du rôtissage au four.

    Tip: Essayez de couper des morceaux de taille identique pour quils cuisent tous en même temps.
  3. 3Assaisonner les pommes de terre
    Morceaux de pommes de terre crues disposés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et assaisonnés de sel.

    Répartissez uniformément les morceaux de pommes de terre sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé. Saupoudrez de sel de manière homogène et ajoutez un filet dhuile dolive pour bien les enrober avant la cuisson.

    Tip: Étalez bien les pommes de terre en une seule couche sans surcharger la plaque pour quelles rôtissent correctement et deviennent bien croustillantes.
  4. 4Arroser dhuile dolive
    Versement dhuile dolive depuis une bouteille en verre sur une plaque de cuisson remplie de morceaux de pommes de terre.

    Versez une quantité généreuse dhuile dolive sur les morceaux de pommes de terre assaisonnés. Lhuile permet dobtenir une texture croustillante à lextérieur tout en gardant un cœur tendre.

    Tip: Ne lésinez pas sur lhuile ; cest le secret pour obtenir des pommes de terre rôties bien dorées et croustillantes.
  5. 5Mélanger pour enrober
    Une main avec un gant en plastique transparent qui mélange des morceaux de pommes de terre dans un plat de cuisson en métal.

    À laide dune main gantée, mélangez soigneusement les morceaux de pommes de terre directement sur la plaque. Assurez-vous que chaque morceau soit bien enrobé de sel et dhuile dolive pour une saveur uniforme.

    Tip: Le mélange à la main permet de répartir lassaisonnement de façon optimale dans tous les recoins des pommes de terre.
  6. 6Préparer le poulet mariné
    Une main gantée soulevant un pilon de poulet cru enrobé de marinade aux herbes vertes dun bol blanc.

    Retirez les cuisses de poulet de leur marinade aux herbes vertes en laissant ségoutter lexcédent de liquide. Déposez-les sur le lit de pommes de terre assaisonnées.

    Tip: Disposez dabord les cuisses de poulet côté peau vers le haut pour que la peau commence à bien dorer et croustiller.
  7. 7Disposer les cuisses de poulet
    Cuisses de poulet crues et marinées disposées côté peau vers le haut sur une couche de pommes de terre coupées dans un plat de cuisson doré.

    Placez délicatement les cuisses de poulet marinées, côté peau vers le haut, par-dessus les pommes de terre. Cette disposition permet à la peau de bien griller au début de la cuisson, tandis que le jus parfumé sécoule pour nourrir les pommes de terre en dessous.

    Tip: Espacez régulièrement les cuisses de poulet pour assurer une cuisson uniforme et éviter de masquer totalement les pommes de terre.
  8. 8Rôtir et retourner le poulet
    Une personne avec un gant de cuisine utilise des baguettes pour retourner une cuisse de poulet mi-cuite dans un plat chaud rempli de pommes de terre.

    Faites rôtir le poulet et les pommes de terre sur la grille supérieure du four à 180°C pendant 20 minutes, côté peau vers le haut. Sortez prudemment la plaque et utilisez des baguettes ou une pince pour retourner chaque cuisse. Enfournez de nouveau pour 15 à 20 minutes afin que la viande cuise à cœur.

    Tip: Agissez rapidement mais prudemment pour éviter que le four ne refroidisse, et faites attention aux projections de graisse chaude.
  9. 9Vérifier la cuisson du poulet
    Une personne pique la chair dune cuisse de poulet posée sur des pommes de terre à laide de baguettes pour vérifier sa cuisson.

    Pour vous assurer que le poulet est bien cuit, piquez la partie la plus charnue avec une baguette ou la pointe dun couteau. Si le jus qui sen écoule est parfaitement clair et sans trace de sang, le poulet est prêt. Sinon, prolongez la cuisson de quelques minutes.

    Tip: En cas de doute, utilisez un thermomètre à viande pour vérifier que la température interne atteint bien 74°C.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3-4 jours
Conservez les restes de poulet et de pommes de terre ensemble dans un récipient hermétique.
Congélateur
Jusquà 2 mois
Congelez le poulet cuit dans un sac de congélation fermé. La texture des pommes de terre pouvant saltérer à la congélation, il est préférable de les consommer fraîches.
Réchauffage
10-15 min
Réchauffez au four ou dans une friteuse à air (air fryer) à 180°C pour redonner du croustillant au poulet et aux pommes de terre. Le micro-ondes est déconseillé car il ramollit la peau.

Brûler les Calories

Course à pied
~1 heure de jogging à un rythme modéré (~9 km/h).
Marche rapide
~1 heure 50 minutes à un rythme soutenu (~5 km/h).
Gym
~1 heure 20 minutes dentraînement de musculation général.

Questions Fréquentes

Piquez la partie la plus épaisse de la cuisse avec un couteau ou une baguette. Si le jus est clair et exempt de sang, le poulet est cuit. Vous pouvez aussi utiliser un thermomètre à viande : la température interne doit atteindre 74°C.
Si la plaque est trop surchargée, les pommes de terre vont cuire à la vapeur plutôt que de rôtir. Veillez à bien les étaler en une seule couche et à utiliser suffisamment dhuile dolive.
Retourner le poulet à mi-cuisson permet une répartition homogène de la chaleur pour cuire la viande à cœur tout en conservant une peau bien croustillante au final.
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