Budae Jjigae Authentique (Pot-au-feu de l'Armée Coréenne)

Par DishFrames
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Découvrez le summum du réconfort avec ce Budae Jjigae. Un bouillon riche et épicé garni de ramen, de viande de luncheon, de légumes frais et de fromage fondants dans une seule casserole frémissante.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Né de la nécessité après la guerre de Corée, le Budae Jjigae (ragoût de larmée) est une belle fusion dingrédients traditionnels coréens et de surplus alimentaires américains. Le kimchi épicé et le gochujang rencontrent la viande en boîte et le fromage transformé, créant un repas partagé profondément savoureux, complexe et incroyablement réconfortant qui est devenu un incontournable de la cuisine coréenne moderne.

Une casserole vibrante et frémissante de ragoût de larmée coréenne comprenant des ramen, de la viande en boîte, de la poitrine de porc, du tofu et des champignons frais.
Une casserole vibrante et frémissante de ragoût de larmée coréenne comprenant des ramen, de la viande en boîte, de la poitrine de porc, du tofu et des champignons frais.
Préparation20 mins
Cuisson15 mins
Total35 mins
Portions3 à 4 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer les ingrédients
    Vue rapprochée doignons frais et de champignons en cours de préparation sur une planche à découper en bois, avec dautres ingrédients préparés visibles à proximité.

    Commencez par peler et couper les oignons en morceaux. Préparez tous les autres légumes et protéines, y compris le chou napa, la viande de luncheon, le tofu et les champignons enoki, en vous assurant que tout est prêt pour lassemblage.

    Tip: Avoir tous vos ingrédients hachés et portionnés avant dallumer le feu rend le processus de cuisson beaucoup plus détendu.
  2. 2Couper le tofu
    Tranches de tofu blanc disposées proprement sur une assiette blanche à bord rouge à côté de la planche à découper.

    Placez les blocs de tofu blanc sur une planche à découper en bois et coupez-les uniformément en portions. Transférez délicatement le tofu tranché sur une assiette décorative blanche pour garder votre espace de travail organisé.

    Tip: Utilisez un couteau bien aiguisé et une pression douce pour éviter deffriter les blocs de tofu tendre.
  3. 3Trancher la viande de luncheon
    Tranches uniformes de viande de luncheon coupées sur une planche à découper en bois avec un couteau de chef.

    Sortez la viande de luncheon en boîte de son emballage et placez-la sur la planche à découper en bois. Tranchez la viande en morceaux rectangulaires uniformes et de taille idéale qui cuiront uniformément dans le ragoût.

    Tip: Gardez des épaisseurs de tranches constantes afin quelles absorbent les saveurs du bouillon au même rythme.
  4. 4Déballer les champignons enoki
    Un bouquet frais de champignons enoki en train dêtre déballé de son emballage de protection sur une surface en bois.

    Prenez un paquet de champignons enoki frais et déballez soigneusement lemballage en plastique sur la planche à découper en bois. Préparez-les pour le lavage et la coupe avant de les ajouter dans la casserole.

    Tip: Gardez la base des racines intacte pendant le lavage pour faciliter grandement la coupe de la grappe.
  5. 5Ajouter la poudre de piment et le sucre
    Un petit bol en métal contenant un monticule de poudre de piment rouge et de sucre blanc sur un comptoir en granit.

    Préparez un petit bol à mélanger en métal pour la base de la sauce. Utilisez une cuillère pour ajouter les quantités mesurées de poudre de piment rouge vif et de sucre blanc afin de créer la base sucrée et épicée.

    Tip: Ajustez la quantité de piment en poudre selon votre préférence personnelle en matière de piquant.
  6. 6Verser les assaisonnements liquides
    De la sauce soja noire et de la sauce huître versées dans le bol en métal avec la poudre de piment et le sucre.

    Mesurez et versez la sauce soja claire et la riche sauce huître directement dans le bol dassaisonnement sur le mélange de poudre de piment et de sucre. Ces éléments savoureux apporteront de la profondeur et de lumami à la sauce.

    Tip: Versez lentement le long de la paroi du bol pour éviter déclabousser les ingrédients en poudre sèche.
  7. 7Mélanger les ingrédients de la sauce
    Gros plan sur une cuillère de pâte de piment rouge coréenne ajoutée dans un bol en métal contenant dautres assaisonnements.

    Ajoutez une généreuse cuillère de pâte de piment rouge coréenne dans le mélange dassaisonnement à lintérieur du bol en métal.

    Tip: Assurez-vous de mesurer la pâte avec précision pour obtenir le meilleur équilibre de saveurs sucrées et épicées.
  8. 8Verser leau et remuer la sauce
    De leau versée dun petit bol blanc dans un bol en métal rempli dépices et de pâte dassaisonnement.

    Versez un demi-tasse deau dans le bol dassaisonnement et utilisez une cuillère en bois pour bien mélanger tous les ingrédients ensemble.

    Tip: Mélangez jusquà ce que tout le sucre et la pâte de piment soient complètement dissous dans leau.
  9. 9Chauffer lhuile et ajouter les oignons
    De lhuile de cuisson versée à partir dune bouteille compressible dans un wok en métal texturé sur une plaque à induction noire.

    Versez lhuile de cuisson dans un wok en métal placé sur une cuisinière à induction, puis ajoutez les oignons hachés pour démarrer les aromates.

    Tip: Chauffez lhuile à feu moyen avant dajouter les oignons pour libérer efficacement leur parfum.
  10. 10Ajouter le chou napa
    Une main plaçant une grande feuille de chou napa dans un wok contenant des oignons cuits.

    Disposez soigneusement les feuilles fraîches de chou napa ainsi que les champignons enoki dans le wok sur les oignons cuits.

    Tip: Superposez le chou proprement pour assurer une cuisson et une présentation uniformes.
  11. 11Disposer les viandes et les champignons
    Un wok entièrement garni contenant du chou napa, des champignons enoki, des champignons shiitake, de la viande de luncheon et des tranches de porc.

    Placez la viande de luncheon tranchée, les champignons frais et les tranches de porc proprement autour des ingrédients à lintérieur du wok.

    Tip: Distribuez les viandes uniformément sur les bords pour une disposition authentique du ragoût de larmée coréenne.
  12. 12Ajouter les gâteaux de riz et le kimchi
    Une casserole magnifiquement agencée de ragoût de larmée coréenne, avec des couches de viande de luncheon, de champignons, de tofu et de kimchi frais prêts pour le bouillon.

    Complétez la disposition en plaçant les gâteaux de riz cylindriques et le kimchi vieilli dans le wok aux côtés des ingrédients précédemment ajoutés. Garder les éléments regroupés en sections assure une présentation authentique du Budae Jjigae.

    Tip: Placez les articles à cuisson rapide vers le haut ou les bords, tandis que les ingrédients plus consistants comme la viande de luncheon et le tofu reposent au fond.
  13. 13Ajouter la sauce
    Versement du mélange de sauce rouge foncé et savoureuse sur les ingrédients disposés dans la casserole.

    Versez le mélange de sauce préparé — composé de poudre de piment, de sucre, de sauce soja claire, dhuile de sésame, de sauce huître, de pâte de piment rouge coréenne et deau — directement sur les ingrédients en couches dans la casserole. Cette sauce fournit la base de saveur riche et épicée pour le ragoût.

    Tip: Assurez-vous de fouetter vigoureusement la sauce jusquà ce que la pâte de piment fort soit complètement dissoute pour une saveur uniforme.
  14. 14Ajouter de leau et laisser mijoter
    La casserole de ragoût remplie deau et couverte dun couvercle en verre, prête à mijoter.

    Ajoutez deux bols deau propre dans la casserole. Couvrez la casserole avec un couvercle et portez à ébullition, puis réduisez le feu pour laisser mijoter jusquà ce que tous les ingrédients soient cuits et que les saveurs se soient mélangées.

    Tip: Si le ragoût réduit trop, vous pouvez toujours ajouter un peu deau pour maintenir la consistance désirée.
  15. 15Cuire les ramen
    Un bloc de nouilles ramen cuisant au centre du ragoût de larmée coréenne vibrant et frémissant.

    Une fois que le ragoût bouillonne, soulevez le couvercle et placez délicatement un bloc de nouilles ramen au centre. Laissez-les cuire directement dans le bouillon savoureux jusquà ce quils soient tendres et aient absorbé certaines des saveurs épicées.

    Tip: Ne surcuisez pas les nouilles ; elles doivent garder une texture légèrement ferme.
  16. 16Ajouter la touche finale
    Une tranche de fromage jaune fondant sur les nouilles ramen dans une casserole fumante de Budae Jjigae.

    Enfin, placez une seule tranche de fromage directement sur le dessus des nouilles ramen cuites. La chaleur résiduelle du ragoût fera fondre le fromage, ajoutant une richesse crémeuse qui complète parfaitement le bouillon épicé.

    Tip: Ajoutez le fromage juste avant de servir pour quil reste chaud et fondant.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
Jusquà 3 jours
Conservez le ragoût restant dans un contenant hermétique. Les nouilles ramen absorberont le liquide et deviendront pâteuses, alors essayez de toutes les consommer ou de les retirer avant de stocker.
Réchauffage
5–8 min
Réchauffez sur la cuisinière à feu moyen. Ajoutez un soupçon deau ou de bouillon pour détendre le ragoût, et cuisez un nouveau bloc de ramen si vous le souhaitez.

Brûler les Calories

Course à pied
~65 minutes à un rythme régulier (~10 km/h).
Cyclisme de loisir
~1 heure 45 minutes de pédalage détendu (~14 km/h).
Badminton
~1 heure 20 minutes de jeu de terrain énergique.

Questions Fréquentes

Les tranches de fromage américain standard fonctionnent le mieux. Elles fondent à merveille dans le bouillon, ajoutant une texture crémeuse qui aide à équilibrer le gochujang épicé et le kimchi acidulé.
Absolument ! La beauté du ragoût de larmée réside dans sa polyvalence. Vous pouvez utiliser des hot-dogs, du bœuf haché, des haricots blancs en boîte, ou simplement vous en tenir à la viande en boîte et au tofu.
Si vous utilisez uniquement de leau, la saveur dépend entièrement de la sauce et des ingrédients. Lutilisation dun kimchi plus ancien et fermenté procure une acidité essentielle, tandis que lutilisation dun bouillon de poulet ou dos au lieu deau claire peut considérablement relever le profil umami.
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