Bol de Riz au Bœuf
Kimchi Facile (Kimchi Gyudon)

Par DishFrames
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Un repas savoureux, épicé et acidulé prêt en 15 minutes, mettant en vedette de fines tranches de bœuf tendre et du kimchi fermenté, le tout enrobé d'une sauce onctueuse et couronné d'un jaune d'œuf cru.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le bol de riz au bœuf et kimchi est un plat réconfortant très apprécié qui marie la profondeur savoureuse des donburi japonais avec la vivacité fermentée du kimchi coréen. Sa richesse provient des fines lamelles de bœuf persillé, tandis que le jaune dœuf soyeux crée une émulsion luxueuse qui vient adoucir le piquant. Idéal pour un dîner rapide en semaine, cest une véritable leçon déquilibre des saveurs complexes avec un minimum deffort.

Un bol coloré de bœuf et kimchi sautés, surmonté dun jaune dœuf brillant sur un lit de riz blanc.
Un bol coloré de bœuf et kimchi sautés, surmonté dun jaune dœuf brillant sur un lit de riz blanc.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Faire sauter les tranches de bœuf
    Une main déposant de fines lamelles de bœuf cru persillé dans une poêle chaude et huilée.

    Faites chauffer une cuillère à soupe dhuile dans une poêle à feu moyen-vif. Déposez délicatement les fines tranches de bœuf persillé et faites-les revenir rapidement jusquà ce quelles soient juste cuites et légèrement dorées.

    Tip: Ne laissez pas trop cuire la viande à ce stade. Une brève coloration suffit car elle retournera dans la poêle plus tard avec les autres ingrédients.
  2. 2Retirer et réserver
    De fines tranches de bœuf doré retirées dune poêle en fonte à laide de pinces métalliques à manche rose.

    Une fois le bœuf doré, utilisez une pince pour retirer les tranches de la poêle et réservez-les. Cela permet à la viande de rester bien tendre sans surcuire pendant que vous préparez la base de kimchi.

    Tip: Saisissez le bœuf en plusieurs fois si nécessaire pour ne pas surcharger la poêle, ce qui ferait bouillir la viande dans son jus au lieu de la dorer.
  3. 3Ajouter les oignons et le kimchi
    Des oignons fraîchement émincés et du kimchi haché ajoutés dans une poêle chaude.

    En utilisant lhuile parfumée et le gras de cuisson restés dans la poêle, ajoutez loignon blanc émincé et le kimchi de chou haché. Mélangez immédiatement pour éviter que cela nattache.

    Tip: Faire revenir le kimchi dans le gras de bœuf résiduel apporte une profondeur savoureuse incomparable au plat.
  4. 4Faire revenir le kimchi et les oignons
    Des oignons émincés et du kimchi rouge vif sautés ensemble dans une poêle avec une spatule jaune.

    Faites sauter le tout à feu moyen-vif jusquà ce que les oignons perdent leur croquant et deviennent translucides, libérant ainsi les arômes épicés et acidulés du kimchi.

    Tip: Si la poêle semble trop sèche, ajoutez une petite cuillère dhuile ou une goutte deau pour aider les oignons à fondre sans brûler.
  5. 5Rassembler les ingrédients
    Une pince réintroduisant les tranches de bœuf doré dans la poêle remplie de kimchi et doignons fondus.

    Remettez le bœuf cuit dans la poêle avec le mélange doignons et de kimchi. Mélangez brièvement pour que la viande commence à simprégner des saveurs aromatiques.

    Tip: Un mélange rapide suffit pour bien répartir le bœuf au sein de la garniture de kimchi et doignon.
  6. 6Verser la sauce
    Une sauce brun-rouge savoureuse versée depuis un bol sur le sauté de bœuf au kimchi.

    Versez le mélange de sauce préparé sur le bœuf et le kimchi. À laide de votre spatule, répartissez la sauce uniformément dans toute la poêle.

    Tip: Un feu vif est essentiel à cette étape pour que la sauce épaississe rapidement et enrobe les ingrédients sans surcuire la viande.
  7. 7Glacer le bœuf et réduire la sauce
    De tendres tranches de bœuf, du kimchi et des oignons mijotant dans une sauce rouge bouillonnante dans un wok à feu vif.

    Augmentez le feu et mélangez vigoureusement. Poursuivez la cuisson jusquà ce que le liquide bouillonne et se réduise en un glaçage épais et brillant qui vient napper chaque morceau de bœuf.

    Tip: Sauter à feu vif est primordial pour obtenir une sauce bien sirupeuse qui adhère parfaitement à la viande.
  8. 8Dresser le bol de riz
    Une cuillère bleu clair déposant une portion généreuse de bœuf au kimchi glacé sur un bol de riz blanc fumant.

    Disposez le savoureux mélange de bœuf et de kimchi sur un bol de riz blanc chaud et bien gonflé. Déposez au centre un jaune dœuf cru extra-frais, à percer juste avant la dégustation pour une finition riche et crémeuse.

    Tip: Pour une expérience optimale, optez pour du riz à grain rond ou court dont la texture légèrement collante retient mieux la sauce.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
2 days
Conservez le mélange de bœuf et de kimchi séparément du riz pour éviter que ce dernier ne devienne pâteux.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez la garniture au bœuf à la poêle à feu moyen ou au micro-ondes jusquà ce quelle soit bien chaude. Najoutez un jaune dœuf frais quaprès avoir réchauffé le plat.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes de footing régulier (~10 kmh).
Badminton
Environ 1 heure et 20 minutes de jeu actif.
Zumba
Environ 85 minutes de danse à haute intensité.

Questions Fréquentes

Oui, mais assurez-vous quil soit complètement décongelé et épongé avant la cuisson afin de bien le saisir et déviter quil ne cuise à la vapeur.
Bien quil apporte une onctuosité caractéristique qui adoucit le piquant du kimchi, il reste facultatif. Vous pouvez lomettre ou le remplacer par un filet dhuile de sésame.
Vérifiez que le feu est bien fort lors de la dernière étape. Les sucres naturels du kimchi et de la sauce ont besoin dune forte chaleur pour caraméliser et se transformer en un beau glaçage.
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