Bol de riz
porc à la japonaise (Butadon)

Par DishFrames
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Un bol de riz japonais savoureux et réconfortant, préparé rapidement avec la magie de la sauce yakiniku. Porc tendre et oignons caramélisés sur riz vapeur.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le Butadon, ou bol de riz au porc japonais, est le plat réconfortant idéal pour une soirée en semaine. Il mise sur le profil riche en umami de la sauce yakiniku pour transformer des ingrédients simples en un repas digne dun restaurant en quelques minutes. Cette version met en avant la technique consistant à faire fondre le gras du porc pour obtenir une texture dorée et croustillante qui se marie parfaitement avec la douceur des oignons fondants.

Un bol généreux de porc à la japonaise et doignons caramélisés servis sur un riz vapeur moelleux.
Un bol généreux de porc à la japonaise et doignons caramélisés servis sur un riz vapeur moelleux.
Préparation5 mins
Cuisson10 mins
Total15 mins
Portions1 portion
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer loignon
    Oignon jaune coupé en fines lamelles sur une planche à découper en bois.

    Placez un demi-oignon jaune sur une planche à découper et coupez-le en fines lamelles uniformes. Ils seront sautés pour ajouter une douceur savoureuse au bol de porc.

    Tip: Coupez dans le sens inverse des fibres pour aider les lamelles doignon à garder leur forme pendant la cuisson.
  2. 2Saisir la poitrine de porc
    Tranches de poitrine de porc crue disposées dans une poêle chaude avec de lhuile.

    Chauffez une petite quantité dhuile dans une poêle plate à feu moyen-doux. Ajoutez les tranches de poitrine de porc en une seule couche pour assurer une cuisson uniforme.

    Tip: Utilisez un feu moyen-doux pour faire fondre le gras de la poitrine de porc sans brûler la viande.
  3. 3Faire dorer le porc
    Tranches de poitrine de porc retournées dans une poêle révélant une coloration dorée.

    Continuez à cuire les tranches de poitrine de porc jusquà ce que les faces inférieures soient dorées. Utilisez des baguettes ou des pinces pour retourner chaque morceau afin de bien faire dorer lautre côté.

    Tip: Obtenir une belle croûte dorée ajoute de la saveur et de la texture au plat final.
  4. 4Faire sauter les oignons
    Lamelles doignon sautant dans une poêle avec lhuile résiduelle jusquà ce quelles deviennent translucides.

    Retirez le porc cuit de la poêle et réservez-le. Dans lhuile restante, ajoutez les lamelles doignon et faites-les sauter pendant environ 30 secondes jusquà ce quelles deviennent parfumées et translucides.

    Tip: Le gras de porc restant dans la poêle ajoute un supplément de saveur aux oignons.
  5. 5Combiner les ingrédients
    Oignons sautés et poitrine de porc saisie mélangés ensemble dans une poêle.

    Remettez les tranches de poitrine de porc saisies dans la poêle avec les oignons translucides. Mélangez le tout brièvement pour vous assurer que les ingrédients sont bien répartis.

    Tip: Gardez le feu doux à cette étape pour éviter de trop cuire la viande.
  6. 6Assaisonner avec la sauce
    Sauce yakiniku versée sur le porc et les oignons dans une poêle pour le mélange final.

    Versez la sauce yakiniku sur le porc et les oignons dans la poêle. Remuez soigneusement jusquà ce que toute la viande et les oignons soient bien enrobés et que la sauce soit chaude.

    Tip: Assurez-vous de bien secouer la bouteille de sauce yakiniku avant de verser pour bien mélanger tous les ingrédients.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Conserver dans un récipient hermétique. À consommer de préférence rapidement car la sauce peut ramollir la texture du porc avec le temps.
Réchauffage
2 min
Réchauffez à la poêle à feu doux avec un filet deau, ou au micro-ondes jusquà ce que le plat soit bien chaud.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à un rythme modéré (environ 9 km/h).
Musculation
Environ 90 minutes dentraînement en résistance.
Marche rapide
Environ 2 heures de mouvement soutenu.

Questions Fréquentes

La poitrine de porc est traditionnelle pour sa teneur en gras qui croustille parfaitement. Léchine ou le filet de porc tranchés très finement peuvent être utilisés pour une version plus maigre.
Vous pouvez remplacer par un mélange de sauce soja, mirin, un peu de sucre, et de lail ou du gingembre râpé pour imiter le profil sucré-salé.
Loignon apporte une douceur essentielle qui équilibre le porc savoureux et gras. Si vous naimez pas les oignons, le chou émincé finement est une excellente alternative.
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