Pizza d'été au Prosciutto
à la Roquette

Par DishFrames
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Une pizza estivale vibrante avec des tomates cerises douces, du prosciutto savoureux et de la roquette fraîche sur une croûte légère sur poolish hydratée à 70 %.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Cette pizza estivale capture lessence de la gastronomie italienne en associant une pâte sur poolish légère et alvéolée à des garnitures fraîches. La richesse de la mozzarella fondue et du prosciutto affiné est brillamment équilibrée par les notes poivrées de la roquette et la douceur des tomates rôties. Cest le plat idéal pour partager un moment convivial lors des chaudes journées dété et une belle alternative aux pizzas plus lourdes de lhiver.

Une pizza dété tout juste sortie du four, garnie de prosciutto, de roquette fraîche, de copeaux de parmesan et de tomates cerises rôties.
Une pizza dété tout juste sortie du four, garnie de prosciutto, de roquette fraîche, de copeaux de parmesan et de tomates cerises rôties.
Préparation2 hr 30 mins
Cuisson16 mins
Total2 hr 46 mins
Portions2 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Ajouter le sel et la farine à la poolish
    Gros plan sur lajout de sel et de farine dans un récipient rectangulaire rempli de pâte poolish bulleuse.

    Ajoutez 8 g de sel et 110 g de farine dans le récipient contenant environ 505 g de poolish, puis mélangez le tout jusquà ce quil ny ait plus de farine sèche.

    Tip: Assurez-vous dincorporer uniformément toute la farine sèche au mélange humide de poolish.
  2. 2Mélanger la poolish, le sel et la farine
    Récipient rempli de poolish saupoudré de farine et de sel, à côté dune spatule noire.

    Ajoutez 8 g de sel et 110 g de farine directement dans le récipient contenant la poolish. Utilisez une spatule pour bien mélanger les ingrédients jusquà ce quil ne reste plus aucune trace de farine sèche visible.

    Tip: Veillez à répartir le sel et la farine uniformément sur la poolish avant de mélanger pour éviter la formation de poches dingrédients non incorporés.
  3. 3Transférer la pâte sur le plan de travail
    Pâte très hydratée et collante soulevée avec une spatule et déposée sur une planche à découper blanche huilée.

    Vaporisez de lhuile sur votre plan de travail avant dy transférer la pâte. Sagissant dune pâte très hydratée (70 %), il est primordial dhuiler la surface pour lempêcher de coller excessivement pendant que vous la travaillez.

    Tip: Vaporisez toujours de lhuile sur vos mains et votre plan de travail lors de la manipulation de pâtes très hydratées pour conserver une bonne maniabilité.
  4. 4Laisser reposer la pâte façonnée
    Une boule de pâte lisse reposant sur une planche blanche avant dêtre recouverte.

    Façonnez la pâte en une boule lisse sur la planche huilée, puis recouvrez-la entièrement avec un saladier en verre. Laissez la pâte reposer sans y toucher pendant 20 minutes pour permettre au réseau de gluten de se détendre.

    Tip: Le fait de couvrir la pâte avec un bol retourné emprisonne lhumidité et empêche la surface de sassécher pendant la période de repos.
  5. 5Étirer et replier la pâte
    Mains gantées étirant et repliant une boule de pâte sur une planche à découper blanche.

    Après le repos initial, découvrez la pâte et retravaillez-la en létirant et en la repliant plusieurs fois sur la planche. Cela permet de renforcer la structure et lélasticité de cette pâte collante.

    Tip: Portez des gants huilés pour manipuler confortablement la pâte collante lors des mouvements détirement et de pliage.
  6. 6Faire lever dans un bol huilé
    Une boule lisse de pâte huilée reposant dans un bol en verre.

    Huilez un bol en verre avec de lhuile dolive extra vierge, puis placez-y la pâte travaillée. Filmez le bol hermétiquement et laissez la pâte lever pendant une heure jusquà ce quelle double de volume.

    Tip: Lutilisation dhuile dolive extra vierge empêche non seulement la pâte de coller, mais lui donne aussi une saveur subtile et agréable pendant la fermentation.
  7. 7Couper la pâte levée en deux
    Mains gantées utilisant un coupe-pâte en plastique blanc pour diviser une boule de pâte levée en deux dans un bol en verre transparent.

    Prenez la pâte qui a doublé de volume après sa première pousse et utilisez un coupe-pâte en plastique pour la trancher nettement en deux moitiés égales, directement dans le bol.

    Tip: Utilisez un coupe-pâte souple et légèrement huilé pour éviter quil ne colle à cette pâte très hydratée.
  8. 8Transférer la pâte sur la plaque de cuisson
    Main gantée transférant un pâton rond sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

    Saisissez délicatement lun des pâtons et placez-le sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé légèrement huilé.

    Tip: Manipulez la pâte avec précaution pour ne pas chasser les bulles dair emprisonnées à lintérieur pendant la levée.
  9. 9Aplatir et façonner la pâte
    Mains gantées pressant et aplatissant un morceau de pâte rond sur une plaque de cuisson pour létirer vers lextérieur.

    Utilisez vos mains gantées pour presser, aplatir et étirer doucement la pâte vers lextérieur afin quelle prenne la forme rectangulaire de la plaque de cuisson.

    Tip: Vaporisez de lhuile sur vos mains ou sur la planche si cette pâte hydratée à 70 % vous semble trop collante à travailler.
  10. 10Garnir avec les tomates cerises
    Deux plaques de cuisson avec de la pâte aplatie, et une main gantée disposant des moitiés de tomates cerises sur la surface.

    Prenez les tomates cerises coupées en deux et répartissez-les uniformément sur toute la surface de la pâte à pizza étalée.

    Tip: Enfoncez légèrement les moitiés de tomates dans la pâte pour quelles restent bien en place pendant la cuisson.
  11. 11Assaisonner dhuile dolive et de sel
    Gros plan sur deux fonds de pâte à pizza étirés, garnis de tomates cerises coupées en deux, prêts à être assaisonnés.

    Saupoudrez une pincée de sel et versez une cuillère à soupe dhuile dolive en filet de manière uniforme sur les tomates cerises et la pâte à pizza.

    Tip: Lhuile dolive extra vierge rehausse le profil aromatique méditerranéen et aide la croûte à bien dorer.
  12. 12Cuire la pizza
    Une plaque de cuisson avec la pâte à pizza garnie glissée dans un four noir.

    Placez la plaque de cuisson avec la pâte préparée et les tomates tranchées dans le four préchauffé à 230 degrés Celsius en mode cuisson. Laissez cuire pendant environ 10 minutes pour dorer la croûte et ramollir les tomates.

    Tip: Assurez-vous que votre four est complètement préchauffé à 230 °C avant dy enfourner la plaque pour garantir une cuisson belle et homogène.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
1-2 days
Conservez les restes de pizza dans un récipient hermétique. Retirez si possible la roquette fraîche et le prosciutto avant de les stocker.
Réchauffage
5–8 min
Réchauffez dans un four préchauffé à 200 degrés Celsius pour redonner du croustillant à la pâte. Ajoutez de la roquette fraîche par-dessus après le réchauffage.

Brûler les Calories

Course à pied
~65 minutes à un rythme modéré (~9 km/h).
Vélo de loisir
~1 heure 45 minutes à un rythme tranquille (~15 km/h).
Marche rapide
~2 heures à un rythme soutenu (~5 km/h).

Questions Fréquentes

La pâte possède un taux dhydratation élevé de 70 %, ce qui crée une magnifique mie alvéolée mais la rend intrinsèquement collante. Vaporiser un peu dhuile sur vos mains, votre plan de travail et vos ustensiles la rendra tout à fait maniable, sans avoir à rajouter de la farine qui risquerait de lassécher.
Non, le prosciutto et la roquette doivent être ajoutés une fois la cuisson de la pizza terminée. Cuire le prosciutto le rend coriace et beaucoup trop salé, tandis que la roquette flétrit, perd sa belle couleur vive et brûle facilement au four.
La poolish est un pré-ferment qui permet de développer des arômes complexes, améliore la digestibilité et donne à la croûte de la pizza une texture légère et aérée, à la fois croustillante à lextérieur et moelleuse à lintérieur.
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