Nouilles sautées
sauce soja de Pékin (Zhajiangmian)

Par DishFrames
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Découvrez le plat réconfortant classique de Pékin associant des nouilles épaisses et une sauce riche au porc haché, accompagnées de garnitures de légumes frais de saison.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Les nouilles sautées à la sauce de Pékin, ou Zhajiangmian, sont un incontournable légendaire de la cuisine familiale du nord de la Chine. Ce plat marie une pâte de soja fermentée et de porc mijotée à feu doux avec le croquant rafraîchissant des garnitures de légumes traditionnels de saison, connus localement sous le nom de huit trésors. Tradionnellement consommé en mélangeant le tout dans un seul bol, il représente le cœur de la culture culinaire rustique pékinoise.

Un bol de nouilles sautées de Pékin avec une riche sauce à la viande sombre, des concombres râpés, des radis, des pousses de soja et des edamames
Un bol de nouilles sautées de Pékin avec une riche sauce à la viande sombre, des concombres râpés, des radis, des pousses de soja et des edamames
Préparation20 mins
Cuisson25 mins
Total45 mins
Portions2 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Mélanger la pâte de soja jaune
    Pâte de soja jaune sèche mélangée avec du vin de fleurs dans un bol en céramique à laide de baguettes en bois.

    Placez la pâte de soja jaune sèche dans un bol et mélangez soigneusement avec le vin de fleurs à laide de baguettes pour détendre la pâte. Cela aide à éliminer les grumeaux et rehausse larôme avant la cuisson.

    Tip: Assurez-vous de bien mélanger la pâte avec le vin pour quelle se dissolve uniformément lorsquelle est chauffée.
  2. 2Couper les aromates
    Ciboules, ail et gingembre tranchés et émincés sur une planche à découper en bois avec un couteau.

    Hachez finement les ciboules, lail et le gingembre sur une planche à découper en bois à laide dun couteau de cuisine bien aiguisé. Ces aromates constituent la base de saveur essentielle de la sauce frite.

    Tip: Coupez-les en petits morceaux uniformes pour quils libèrent leurs saveurs de manière homogène pendant la friture.
  3. 3Cuire les cubes de poitrine de porc
    Petits cubes de poitrine de porc grésillant dans une poêle avec de lhuile et une badiane entière.

    Ajoutez de petits cubes de poitrine de porc, contenant un mélange équilibré de gras et de viande maigre, dans une poêle avec de lhuile et de la badiane. Faites sauter à feu vif jusquà ce que le porc commence à rendre sa graisse.

    Tip: Lutilisation dun mélange de gras et de maigre confère à la sauce sa texture et sa saveur riches caractéristiques.
  4. 4Mijoter la sauce frite
    Épaisse sauce marron foncé mijotant dans une poêle et remuée avec une louche en métal.

    Baissez le feu et remuez la sauce en continu dans une seule direction avec une spatule jusquà ce que la sauce et lhuile se séparent naturellement. Ce processus de mijotage lent concentre la saveur riche et savoureuse.

    Tip: Remuez constamment dans une seule direction pour empêcher la pâte épaisse de coller au fond de la poêle.
  5. 5Faire bouillir les nouilles
    Nouilles fraîches bouillant dans une grande casserole deau chaude bouillonnante.

    Plongez les nouilles dans une grande casserole deau bouillante et faites cuire jusquà ce quelles soient tendres. Veillez à ce quil y ait suffisamment deau pour que les nouilles cuisent uniformément sans coller.

    Tip: Remuez délicatement après avoir ajouté les nouilles pour éviter quelles ne sagglutinent au fond.
  6. 6Rincer les nouilles cuites
    Nouilles cuites tenues au-dessus dune passoire en métal et rincées à leau froide avec des baguettes en bois.

    Sortez les nouilles cuites de la casserole et rincez-les abondamment à leau froide à laide dune passoire en métal pour les rendre plus fermes et plus moelleuses. Égouttez bien avant de servir.

    Tip: Le rinçage à leau froide élimine lexcès damidon et stoppe instantanément la cuisson pour une meilleure texture.
  7. 7Disposer les garnitures de légumes
    Diverses garnitures de légumes frais placées soigneusement dans de petits bols autour dun grand bol de nouilles nature.

    Entourez le bol central de nouilles de petits plats blancs contenant les garnitures traditionnelles des huit trésors de Pékin, comprenant des lamelles de concombre frais, des pousses de soja et divers légumes verts finement hachés.

    Tip: Gardez chaque garniture séparée dans son propre petit bol pour une présentation organisée et visuellement saisissante.
  8. 8Verser la sauce à la viande sur les nouilles
    Épaisse sauce au porc haché marron versée dun bol sur un lit de nouilles et de garnitures de légumes.

    Prenez un petit bol blanc rempli de sauce à la viande sombre, riche et bouillonnante, et versez-la directement au centre des nouilles et des garnitures de légumes disposées.

    Tip: Versez la sauce en plein milieu pour quelle enrobe uniformément les nouilles et les garnitures environnantes lors du mélange.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
2–3 jours
Conservez la sauce frite cuite et les nouilles dans des récipients hermétiques séparés.
Congélateur
1 mois
La sauce à la viande peut être congelée avec succès ; il est préférable de cuire les nouilles fraîches à la demande.
Réchauffage
5 min
Réchauffez doucement la sauce à la viande dans une poêle à feu doux avec un peu deau avant de servir sur des nouilles fraîchement préparées.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à allure modérée (environ 9 km/h).
Vélo de loisir
Environ 1 heure et 45 minutes de balade décontractée (environ 15 km/h).
Marche rapide
Environ 2 heures à allure soutenue (environ 5 km/h).

Questions Fréquentes

Oui, le porc haché avec un bon rapport gras/maigre fonctionne bien, bien que les recettes traditionnelles privilégient la poitrine de porc finement coupée en dés car elle offre une texture plus riche et une saveur supérieure.
La pâte de soja jaune est très épaisse et riche en sucres et en amidon, ce qui signifie quelle peut facilement brûler ou coller au fond de la casserole si elle est laissée sans surveillance.
Oui, les garnitures traditionnelles de Pékin telles que les lamelles de concombre, les pousses de soja et les radis sont servies crues pour offrir un contraste de texture croquant et rafraîchissant face à la sauce à la viande lourde et savoureuse.
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