Soupe de Nouilles aux Champignons
Crevettes

Par DishFrames
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Une soupe de nouilles réconfortante aux champignons et crevettes, dotée d\'un bouillon riche et laiteux obtenu en faisant sauter des œufs directement dans la base.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce bol réconfortant associe une variété de champignons et des crevettes tendres dans un bouillon profondément savoureux et trouble, obtenu en cuisant les œufs directement dans le fond avant de les mijoter. Cest un plat copieux et sain qui transforme des ingrédients du quotidien en un repas digne dun restaurant.

Un bol en céramique de soupe de nouilles aux champignons et crevettes avec un bouillon riche et laiteux, des tranches de pleurotes royaux, des shiitakes quadrillés et un œuf au plat
Un bol en céramique de soupe de nouilles aux champignons et crevettes avec un bouillon riche et laiteux, des tranches de pleurotes royaux, des shiitakes quadrillés et un œuf au plat
Préparation20 mins
Cuisson20 mins
Total40 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories480 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Trancher les pleurotes royaux
    Un pleurote royal coupé en rondelles nettes sur une planche à découper en bois avec un grand couteau.

    Placez les pleurotes royaux sur une planche à découper en bois. À laide dun grand hachoir, coupez fermement les champignons en rondelles uniformes.

    Tip: Gardez vos doigts repliés vers lintérieur pour les protéger lorsque vous coupez des légumes fermes.
  2. 2Quadriller les champignons shiitake
    Des champignons shiitake entiers disposés sur une assiette rose à motifs floraux avec des motifs quadrillés sur le dessus.

    Prenez les champignons shiitake un par un et utilisez un couteau bien aiguisé pour sculpter un motif floral décoratif sur le dessus de chaque chapeau.

    Tip: Des coupes peu profondes et inclinées créent un motif net qui souvre joliment à la cuisson.
  3. 3Ébarber les champignons shimeji
    Des champignons shimeji dont on coupe la grappe de racines avec un hachoir sur une planche en bois.

    R Rassemblez une grappe de champignons shimeji sur la planche à découper et coupez la base dure au niveau des racines.

    Tip: Coupez toute la base des racines dun seul coup pour séparer efficacement les tiges individuelles.
  4. 4Couper les champignons enoki
    Un frais bouquet de champignons enoki reposant sur une planche à découper en bois foncé avec des racines coupées.

    Gardez les champignons enoki assemblés et coupez la base de la racine reliée au fond.

    Tip: Laissez lemballage pendant la coupe pour garder les tiges délicates propres et bien rangées.
  5. 5Nettoyer et dénerver les crevettes
    Des crevettes crues coupées et dénervées avec un couteau sur une planche à découper en bois.

    Placez les crevettes décortiquées sur la planche à découper et utilisez un couteau pour nettoyer et retirer délicatement la veine noire le long du dos.

    Tip: Faites une incision peu profonde le long du dos pour exposer et retirer facilement la veine.
  6. 6Mariner les crevettes
    Des crevettes fraîches assises dans un bol en céramique à motif floral vert clair prêtes à être marinées.

    Transférez les crevettes nettoyées dans un bol en céramique. Versez du vin de cuisine sur les crevettes pour les faire mariner et neutraliser les odeurs de poisson.

    Tip: Laissez reposer les crevettes dans le vin pendant quelques minutes avant la cuisson pour rehausser la saveur.
  7. 7Casser et frire les œufs
    Deux œufs entiers cassés dans une marmite blanche remplie dhuile de cuisson à feu doux.

    Ajoutez de lhuile dans une marmite blanche à feu doux, puis cassez deux œufs directement dans la marmite. Laissez-les cuire doucement jusquà ce que les blancs soient complètement pris.

    Tip: Gardez le feu doux pour que les œufs frienent uniformément sans brunir trop rapidement les bords.
  8. 8Retourner les œufs au plat
    Des œufs au plat délicatement retournés dans une marmite de cuisson blanche à laide dune spatule en silicone rose.

    Glissez délicatement une spatule en silicone sous les œufs et retournez-les dans la marmite pour cuire brièvement lautre côté.

    Tip: Utilisez une spatule en silicone souple pour éviter de casser les jaunes lors du retournement.
  9. 9Ajouter et saisir les crevettes
    Des crevettes marinées cuisant dans la marmite blanche avec les œufs au plat à feu doux.

    Placez les crevettes préalablement marinées dans la marmite avec les œufs au plat. Faites-les frire légèrement des deux côtés jusquà ce quelles deviennent roses et opaques.

    Tip: Faire mariner les crevettes avec du vin de cuisine au préalable aide à éliminer toute odeur de poisson.
  10. 10Ajouter les champignons assortis
    Une variété de champignons préparés ajoutés dans la marmite blanche contenant les œufs et les crevettes.

    Introduisez les tranches de pleurotes royaux préparées, les champignons shiitake quadrillés, les champignons shimeji et les champignons enoki coupés dans la marmite avec les œufs et les crevettes.

    Tip: Quadriller les champignons shiitake en croix leur permet de mieux absorber les saveurs.
  11. 11Verser de leau bouillante pour mijoter
    De leau bouillante versée dune bouilloire dans une marmite blanche remplie de champignons, dœufs et de crevettes.

    Versez de leau bouillante directement dans la marmite blanche sur les champignons, les œufs et les crevettes. Laissez mijoter le tout à feu doux pendant 15 minutes pour créer un bouillon riche.

    Tip: Lutilisation deau bouillante aide à extraire les saveurs riches et crée un bouillon laiteux et savoureux plus rapidement.
  12. 12Cuire les nouilles séparément
    Un paquet de nouilles sèches plongé dans un wok deau bouillante séparé.

    Plongez les nouilles sèches dans une casserole séparée remplie deau bouillante et faites-les cuire jusquà tendreté selon vos préférences.

    Tip: Cuire les nouilles séparément les empêche dabsorber trop damidon directement à partir de la base de la soupe.
  13. 13Assaisonner la soupe avec du sel
    Une petite cuillère ajoutant du sel blanc dans le bouillon bouillonnant rempli de champignons et dœufs au plat dans une marmite en céramique blanche.

    Ajoutez du sel dans la soupe de champignons et dœufs mijotante à laide dune petite cuillère. Remuez délicatement pour dissoudre uniformément le sel dans le bouillon laiteux, rehaussant la saveur savoureuse des champignons.

    Tip: Ajoutez le sel progressivement selon votre goût pour ne pas masquer la douce douceur naturelle des champignons.
  14. 14Saupoudrer de poivre blanc
    Du poivre blanc moulu tombant dune saupoudroire dans la marmite blanche de soupe aux champignons frémissante.

    Saupoudrez uniformément du poivre blanc moulu sur la soupe de champignons frémissante pour ajouter une chaleur subtile et un arôme qui complète le bouillon riche et savoureux.

    Tip: Le poivre blanc donne un aspect plus net aux bouillons de couleur claire par rapport au poivre noir tout en offrant un piquant doux.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
1-2 jours
Conservez le reste de la soupe et les nouilles dans des contenants hermétiques séparés pour éviter que les nouilles ne deviennent trop détrempées.
Réchauffage
5 min
Réchauffez doucement la base de la soupe sur la cuisinière jusquà ce quelle soit chaude, puis combinez-la avec des nouilles fraîchement cuites.

Brûler les Calories

Course à pied
~50 minutes à allure modérée (~9 km/h).
Marche rapide
~95 minutes à allure régulière (~5 km/h).
Cyclisme de loisir
~75 minutes à allure facile (~15 km/h).

Questions Fréquentes

Laspect laiteux provient du fait de faire frire dabord les œufs dans lhuile, puis de les faire bouillir vigoureusement avec de leau chaude, ce qui émulsionne les matières grasses et crée un bouillon riche et opaque.
Oui, assurez-vous simplement que les crevettes sont complètement décongelées, décortiquées, dénervées et soigneusement séchées avant de les faire mariner avec le vin de cuisine.
Vous pouvez substituer ou ajouter des champignons portobello, de Paris ou maitake selon ce que vous avez disponible dans votre cuisine.
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