Curry de bœuf japonais (Kare Raisu) maison

Par DishFrames
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Un classique réconfortant. Ce curry japonais associe bœuf tendre, carottes et pommes de terre dans une sauce onctueuse, savoureuse et délicieusement riche.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le curry de riz japonais, ou kare raisu, est un incontournable de la cuisine familiale nippone. Contrairement aux currys indiens ou thaïlandais, plus épicés et liquides, le curry japonais se distingue par sa douceur subtile, sa profondeur umami et sa texture veloutée. Lajout de légumes fondants en fait un repas complet et équilibré, idéal pour nimporte quel jour de la semaine.

Une portion classique de curry de bœuf japonais avec des légumes tendres sur un lit de riz blanc vapeur.
Une portion classique de curry de bœuf japonais avec des légumes tendres sur un lit de riz blanc vapeur.
Préparation20 mins
Cuisson1 hr 45 mins
Total2 hr 5 mins
Portions4 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Faire chauffer la poêle
    Un cube de beurre fondant dans une marmite sur la cuisinière.

    Placez une marmite sur la cuisinière et faites-la chauffer. Ajoutez le morceau de beurre et laissez-le fondre complètement, en veillant à bien enrober le fond de la casserole.

    Tip: Utilisez un feu moyen pour éviter que le beurre ne brûle trop vite.
  2. 2Sauter les aromates
    Oignons et ail sautant dans une marmite avec des baguettes.

    Ajoutez les oignons et lail dans le beurre fondu. Faites-les sauter en remuant avec des baguettes pendant environ 6 minutes jusquà ce que les oignons soient bien dorés.

    Tip: Remuez régulièrement pour que lail ne dore pas trop vite ou ne brûle.
  3. 3Faire dorer le bœuf
    Mélanger des morceaux de bœuf blanchis avec des oignons et de lail dans une casserole.

    Ajoutez les morceaux de bœuf préalablement blanchis dans la casserole avec les oignons et lail. Faites sauter le tout quelques minutes pour bien mélanger les saveurs.

    Tip: Assurez-vous que le bœuf soit bien enrobé du mélange oignon-ail.
  4. 4Assaisonner avec la sauce soja
    Sauce soja versée depuis une bouteille dans la casserole de bœuf.

    Versez un trait de sauce soja légère sur le mélange de bœuf. Remuez bien pour assurer une répartition uniforme.

    Tip: Ajoutez la sauce soja progressivement pour contrôler le niveau de salinité.
  5. 5Ajouter les tomates
    Ajout de morceaux de tomates surgelées dans la poêle.

    Ajoutez les morceaux de tomates surgelées dans la casserole. Incorporez-les au mélange de bœuf pour libérer leur jus.

    Tip: Les tomates surgelées ramolliront rapidement au contact de la chaleur.
  6. 6Mijoter le ragoût
    Eau bouillante versée dans la casserole avec le bœuf et les légumes.

    Versez leau bouillante dans la casserole jusquà ce que le bœuf et les ingrédients soient entièrement recouverts. Portez à ébullition, puis baissez le feu à moyen-doux, couvrez et laissez mijoter pendant 1 heure.

    Tip: Lutilisation deau bouillante permet de maintenir une température de cuisson constante.
  7. 7Ajouter les légumes
    Morceaux de carotte et de pomme de terre ajoutés au ragoût de bœuf qui mijote.

    Ajoutez les morceaux de carottes et de pommes de terre dans le ragoût qui mijote. Couvrez à nouveau et continuez la cuisson à feu doux pendant 20 minutes, jusquà ce que les légumes soient tendres.

    Tip: Coupez les légumes en morceaux uniformes pour une cuisson égale.
  8. 8Ajouter les cubes de curry
    Cubes de curry solides ajoutés au ragoût de bœuf et légumes cuits.

    Éteignez le feu et ajoutez les cubes de curry dans la casserole. Remuez bien jusquà ce que les cubes soient complètement fondus et incorporés à la sauce.

    Tip: Éteindre le feu avant dajouter les cubes aide à éviter que la sauce népaississe trop vite ou ne brûle au fond.
  9. 9Mijoter le curry
    Remuer la sauce au curry épaisse avec un ustensile en bois.

    Rallumez le feu à doux et continuez à remuer le mélange pendant 5 minutes pour garantir une texture lisse et éviter que cela nattache. Servez bien chaud sur du riz vapeur.

    Tip: Remuer constamment est important pour obtenir une consistance soyeuse et éviter que le curry ne brûle.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conservez dans un récipient hermétique. Le curry est souvent encore meilleur le lendemain.
Congélateur
1 mois
Congelez en portions individuelles. Notez que la texture des pommes de terre peut légèrement changer après décongélation.
Réchauffage
5–10 min
Réchauffez à la casserole à feu doux en remuant de temps en temps. Ajoutez un peu deau si la sauce a trop épaissi.

Brûler les Calories

Course à pied
~60 minutes à un rythme modéré (~9 km/h).
Marche rapide
~2 heures et 10 minutes à un rythme soutenu (~5 km/h).
Yoga
~3 heures et 15 minutes de pratique relaxante.

Questions Fréquentes

Oui, le porc ou le poulet sont dexcellentes alternatives. Vous pouvez également réaliser une version végétarienne en utilisant des champignons, plus de pommes de terre et des pois chiches.
Évitez une cuisson trop longue. Si vous préférez quelles gardent bien leur forme, vous pouvez faire revenir les morceaux de pommes de terre à la poêle avant de les ajouter au ragoût.
Les ajouter hors du feu empêche le roux à base de farine contenu dans les cubes de former des grumeaux ou de brûler au fond de la casserole, garantissant ainsi une sauce lisse et soyeuse.
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