Riz sauté au kimchi, bœuf
fromage fondant

Par DishFrames
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Un bol réconfortant aux saveurs coréennes alliant bœuf savoureux, kimchi piquant et mozzarella fondante, le tout sublimé par des éclats d'algues séchées umami.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le riz sauté au kimchi, ou bokkeumbap, est un pilier de la cuisine familiale coréenne, apprécié pour son caractère affirmé et sa simplicité. Cette version enrichie de fines tranches de bœuf et dune généreuse couche de fromage fondu vient adoucir le piquant du gochujang. Cest le plat unique idéal pour se réchauffer lors dune froide journée dhiver.

Une cuillerée de riz sauté au bœuf et kimchi avec un filet de mozzarella fondante parfaitement étiré.
Une cuillerée de riz sauté au bœuf et kimchi avec un filet de mozzarella fondante parfaitement étiré.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Dés de loignon blanc
    Une main gantée coupant un oignon blanc en petits dés avec un couteau en acier sur une planche à découper jaune.

    Commencez la préparation en coupant finement loignon blanc. Les oignons blancs sont choisis pour cette recette car ils sont plus aromatiques, offrant une base robuste au riz sauté.

    Tip: Porter un gant en plastique lors de la découpe évite que lodeur persistante de loignon ne reste sur votre peau.
  2. 2Assaisonnement du kimchi
    Une cuillerée de gochujang et de piment ajoutée à un bol en verre contenant du kimchi haché.

    Dans un bol, mélangez le kimchi haché avec la pâte de piment coréenne (gochujang) et une pincée de piment en poudre. Ce mélange constitue lassaisonnement principal du plat.

    Tip: La saveur profonde du kimchi et du gochujang permet de se passer de marinade préalable pour le bœuf.
  3. 3Préparation de la base de sauce
    Une cuillère en bois mélangeant du kimchi et de la pâte de piment rouge dans un bol en verre.

    Mélangez bien le kimchi et les piments jusquà ce que les morceaux soient parfaitement enrobés. Cela garantit une répartition homogène des saveurs lors de la cuisson.

    Tip: Mélanger ces ingrédients à lavance permet aux saveurs de fusionner pour un goût plus équilibré.
  4. 4Sauté des aromates
    Dés doignon et ail sautant dans une poêle grise avec une spatule en silicone rouge.

    Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez loignon et lail haché. Faites-les revenir jusquà ce quils deviennent translucides et parfumés.

    Tip: Une bonne poêle antiadhésive permet de faire sauter les aromates sans ajout excessif de matière grasse.
  5. 5Ajout du bœuf
    Rouleaux de bœuf cru encore congelés ajoutés dans la poêle avec les oignons.

    Déposez les 300g de bœuf en rouleaux directement sur les oignons. Ces tranches très fines cuisent extrêmement vite sans nécessiter de décongélation préalable.

    Tip: Les rouleaux de bœuf sont idéaux pour les repas rapides car leur finesse permet une cuisson en quelques minutes seulement.
  6. 6Ajout du jus de gingembre
    Jus de gingembre versé dune petite bouteille sur le bœuf et les oignons dans la poêle.

    Versez le jus de gingembre sur le bœuf. Cette étape est essentielle pour neutraliser les odeurs fortes de la viande tout en apportant une note fraîche qui complète le kimchi.

    Tip: Si vous navez pas de jus de gingembre prêt à lemploi, râpez du gingembre frais et pressez la pulpe pour en extraire le liquide.
  7. 7Intégration de la sauce au kimchi
    Spatule rouge ajoutant le mélange de kimchi épicé sur le bœuf dans la poêle.

    Incorporez le mélange de kimchi et gochujang préparé. Faites sauter le tout à feu moyen-vif jusquà ce que le bœuf soit bien enrobé et commence à cuire à cœur.

    Tip: Remuez vivement pour éviter que la pâte de piment ne colle au fond de la poêle et ne brûle.
  8. 8Fonte de la mozzarella
    Main saupoudrant de la mozzarella râpée sur le mélange bouillonnant de bœuf et kimchi.

    Une fois le bœuf presque cuit, saupoudrez deux généreuses poignées de mozzarella sur toute la surface. Le fromage va fondre pour créer une texture onctueuse qui équilibre le piment.

    Tip: Pour obtenir un étirement parfait du fromage, utilisez une mozzarella à faible taux dhumidité ou un mélange spécial pizza.
  9. 9Ajout du riz cuit
    Un dôme de riz blanc placé au centre de la poêle, entouré de fromage fondu et de bœuf au kimchi.

    Déposez le riz blanc directement au centre de la poêle, par-dessus le fromage et la viande. Le riz froid est préférable pour éviter quil ne se transforme en purée lors du mélange.

    Tip: Si votre riz est fraîchement cuit, étalez-le sur une assiette pour le laisser refroidir et sécher quelques minutes avant de lutiliser.
  10. 10Mélange final du riz sauté
    Spatule rouge mélangeant le riz blanc avec la base épicée et le fromage fondu.

    À laide dune spatule, cassez le bloc de riz et mélangez-le soigneusement avec la préparation. Chaque grain doit être bien imprégné de sauce et de fromage.

    Tip: Utilisez un mouvement de pression et de pliage avec la spatule pour incorporer la sauce sans écraser les grains de riz.
  11. 11Garniture dalgues
    Main saupoudrant des paillettes dalgues vertes sur le riz sauté fumant.

    Pour finir, saupoudrez une bonne quantité dalgues grillées. Elles apportent la touche finale umami et un léger croquant salin qui complète parfaitement ce plat.

    Tip: Vous pouvez utiliser des paillettes dalgues prêtes à lemploi ou simplement émietter à la main quelques feuilles dalgues séchées.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Conservez dans un récipient hermétique. Le fromage durcira mais retrouvera son onctuosité une fois réchauffé.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez à la poêle avec un filet deau pour garder le riz moelleux, ou au micro-ondes jusquà ce que le fromage soit bien fondant.

Brûler les Calories

Running
~70 minutes de footing léger (~9 kmh).
Zumba
~85 minutes de danse énergique.
Marche rapide
~2 heures et 10 minutes à un rythme modéré (~5 kmh).

Questions Fréquentes

Absolument, de la poitrine de porc ou des hauts de cuisses de poulet conviennent parfaitement. Pour une version végétarienne, utilisez du tofu ferme ou des champignons.
Réduisez la quantité de gochujang et retirez la poudre de piment. Le kimchi apporte déjà une chaleur subtile qui est bien adoucie par le fromage.
Les fromages déjà râpés contiennent souvent des agents anti-mottants. Pour un résultat optimal, râpez vous-même un bloc de mozzarella à faible humidité.
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