Riz au Côtelet de Porc au Curry
Lait de Coco (Katsukare)

Par DishFrames
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Côtelets de porc croustillants à la friteuse sans huile, nappés d\'une sauce curry coco veloutée et d\'une sauce au fromage et coco sur un lit de riz moelleux.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce plat fusion réconfortant et gourmand associe le croustillant incomparable dune côtelette de porc panée à la japonaise avec la chaleur parfumée et crémeuse dun curry de coco dAsie du Sud-Est. Disposé sur du riz chaud avec une base dœufs brouillés moelleux et nappé dune riche sauce au fromage et coco, chaque bouchée offre une explosion de textures et de saveurs savoureuses.

Gros plan sur un riz au côtelet de porc au curry et lait de coco, avec des côtelets de porc dorés et croustillants nappés dune sauce crémeuse au fromage et coco.
Gros plan sur un riz au côtelet de porc au curry et lait de coco, avec des côtelets de porc dorés et croustillants nappés dune sauce crémeuse au fromage et coco.
Préparation35 mins
Cuisson25 mins
Total1 hr
Portions1 portion
DifficultéIntermédiaire
Calories750 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Aplatir la côtelette de porc
    Une côtelette de porc crue en train dêtre attendrie avec un maillet à viande sur une planche en bois.

    Placez la côtelette de porc sur une planche à découper en bois et utilisez un maillet à viande pour lattendrir, ce qui aide à briser les fibres musculaires et permet aux assaisonnements de pénétrer uniformément.

    Tip: Soyez ferme tout en faisant attention à ne pas déchirer complètement la viande.
  2. 2Mariner la côtelette de porc
    Côtelette de porc sur une assiette assaisonnée de vin de cuisine et dépices.

    Assaisonnez les côtelets de porc attendris avec du poivre noir, du sel et du vin de cuisine, puis massez soigneusement les assaisonnements à la main. Laissez mariner pendant 30 minutes pour absorber les saveurs.

    Tip: Laisser reposer correctement garantit que la viande est savoureuse de part en part avant la panure.
  3. 3Enrober de fécule
    Un morceau de porc trempé dans un plat allant au four rempli de fécule blanche.

    Prenez la côtelette de porc marinée et pressez-la dans un récipient rempli de fécule, en veillant à obtenir un enrobage uniforme et complet de tous les côtés.

    Tip: Secouez lexcès de fécule pour que la dorure à lœuf adhère bien.
  4. 4Tremper dans lœuf battu
    Un plat en céramique blanche rempli dœufs battus jaune doré.

    Trempez la côtelette enrobée de fécule dans un bol dœufs battus avec soin, en vous assurant que toute la surface est mouillée et prête pour la chapelure.

    Tip: Vérifiez quil ne reste aucune zone sèche de fécule afin que la chapelure adhère totalement.
  5. 5Enrober de chapelure
    Une côtelette de porc pressée dans un plateau de chapelure jaune avec des mains gantées.

    Pressez fermement la côtelette imbibée dœuf dans une couche de chapelure pour créer une croûte épaisse et régulière sur toute la surface.

    Tip: Appuyez doucement avec des mains gantées pour aider la chapelure à adhérer fermement.
  6. 6Cuire la côtelette à lair fryer
    Une côtelette de porc panée disposée à lintérieur dun panier de friteuse sans huile noir.

    Placez la côtelette de porc panée dans le panier de la friteuse sans huile et vaporisez légèrement la surface dhuile. Faites cuire à 180 degrés pendant 15 minutes, en retournant à mi-cuisson pour obtenir une croûte extra-croustillante et dorée.

    Tip: Vaporiser de lhuile des deux côtés garantit une croûte dorée et extra-croustillante.
  7. 7Faire sauter lail et les oignons
    Ail émincé et oignons en dés en train de sauter dans une poêle chaude avec de lhuile.

    Faites chauffer de lhuile dans une poêle, puis ajoutez lail émincé et les oignons en dés, en les faisant sauter jusquà ce quils soient parfumés et translucides.

    Tip: Assurez-vous que lhuile est bien chauffée avant dajouter les oignons pour obtenir une cuisson aromatique homogène.
  8. 8Ajouter la pâte de curry
    Pâte de curry ajoutée à la poêle contenant les oignons et lail sautés, en cours de mélange.

    Ajoutez le cube ou la pâte de curry dans la poêle avec les oignons et lail sautés, en remuant soigneusement pour incorporer les saveurs.

    Tip: Cassez légèrement le cube de curry pour laider à fondre plus uniformément dans la base aromatique.
  9. 9Préparer la sauce au curry
    Eau et lait de coco versés dans la base de curry dans une poêle, remués pour obtenir une consistance épaisse.

    Versez leau et le lait de coco dans la base de curry aromatique sautée avec une cuillère à soupe de sauce soja claire, en remuant continuellement à feu moyen-doux jusquà ce que la sauce épaississe.

    Tip: Laissez mijoter à feu moyen-doux après avoir ajouté le lait de coco pour éviter quil ne se sépare.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
1-2 jours
Conservez la côtelette de porc séparément du curry, de la sauce et du riz pour préserver son croustillant.
Réchauffage
5 min
Réchauffez la côtelette de porc dans une friteuse sans huile à 180°C pendant 3 à 5 minutes pour retrouver son croquant. Réchauffez le curry et la sauce sur la cuisinière à feu doux.

Brûler les Calories

Course à pied
~75 minutes à allure vigoureuse (~10 km/h).
Hyrox
~75 minutes dentraînement fonctionnel à haute intensité.
Pickleball
~1 heure 45 minutes de jeu compétitif actif.

Questions Fréquentes

Oui, vous pouvez la cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant environ 18 à 20 minutes, en la retournant à mi-cuisson, jusquà ce quelle soit dorée et entièrement cuite.
Le lait de coco peut cailler ou se séparer sil est bouilli trop vigoureusement. Laissez toujours mijoter le curry à feu doux après y avoir versé le lait de coco.
Les cubes de curry japonais conviennent à merveille car ils se dissolvent en douceur pour donner une sauce épaisse et savoureuse, mais vous pouvez utiliser votre pâte de curry préférée ajustée selon vos goûts.
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