Riz sauté au kimchi ultime au jambon
poulet

Par DishFrames
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Transformez vos restes de riz en un chef-d\'œuvre savoureux. Ce riz sauté au kimchi offre des grains fondants relevés par le kimchi épicé, le jambon, le poulet et des œufs onctueux.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le riz sauté au kimchi, ou kimchi bokkeumbap, est un plat réconfortant né de lart daccommoder les restes. Cest la base idéale pour utiliser un kimchi bien fermenté et acide, transformant des ingrédients simples en un repas riche en saveurs. Lajout dhuile pimentée rehausse le plat, lui conférant une teinte rouge doré vibrante et une chaleur complexe et appétissante.

Un bol vibrant de riz sauté au kimchi parsemé de dés de jambon, dœufs brouillés dorés et de pousses dail vert.
Un bol vibrant de riz sauté au kimchi parsemé de dés de jambon, dœufs brouillés dorés et de pousses dail vert.
Préparation10 mins
Cuisson5 mins
Total15 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer le riz
    Gros plan de mains gantées émiettant un monticule de riz blanc cuit dans un bol en métal.

    Utilisez du riz froid de la veille pour garantir des grains distincts et une texture agréable. Avec des mains gantées, émiettez délicatement le riz dans un bol pour casser les gros morceaux, ce qui permettra une absorption uniforme des saveurs lors de la cuisson.

    Tip: Le riz de la veille est idéal car son taux dhumidité est plus faible, évitant ainsi que le riz sauté ne devienne pâteux.
  2. 2Cuire les œufs
    Deux œufs crus tombant dans un wok chaud et huilé.

    Faites chauffer lhuile dans un wok à feu vif. Cassez les deux œufs directement dans lhuile chaude. Lutilisation dœufs entiers permet de créer une texture et une saveur plus riches pour le plat.

    Tip: Assurez-vous que le wok est suffisamment chaud avant dajouter les œufs pour obtenir une saisie rapide et savoureuse.
  3. 3Brouiller les œufs
    Œufs brouillés rapidement dans un wok chaud avec une spatule, créant des morceaux dorés et moelleux.

    À laide dune spatule, brouillez rapidement les œufs à feu vif. Remuez continuellement pendant une courte durée jusquà ce quils soient cuits mais encore souples.

    Tip: Un feu vif est essentiel pour obtenir des œufs rapides et moelleux qui ne rendront pas le riz humide.
  4. 4Ajouter les ingrédients
    Kimchi haché, dés de jambon, poulet et pousses dail versés dans le wok avec les œufs.

    Ajoutez le kimchi préparé, le jambon, le poulet et les pousses dail dans le wok avec les œufs brouillés. Faites sauter à feu vif pendant environ une minute jusquà ce que le poulet soit cuit et change de couleur.

    Tip: Maintenez un feu vif pour bien saisir les ingrédients sans quils ne rejettent trop deau.
  5. 5Incorporer le riz
    Riz émietté ajouté au wok contenant le mélange dœufs et de légumes.

    Ajoutez le riz préalablement émietté dans le wok avec les autres ingrédients. Continuez à faire sauter à feu vif pendant environ 30 secondes pour que le riz soit bien chaud et mélangé au reste.

    Tip: Un brassage constant garantit que chaque grain de riz est bien enrobé et sauté efficacement.
  6. 6Ajouter lhuile pimentée
    Une cuillère dhuile pimentée rouge vif ajoutée au mélange de riz dans le wok chaud.

    Ajoutez deux cuillères dhuile pimentée au mélange de riz, cest le secret pour donner au plat sa finition parfumée, épicée et appétissante. Mélangez rapidement pour enrober tous les grains.

    Tip: Lhuile pimentée est indispensable pour la note parfumée, épicée et appétissante du plat.
  7. 7Assaisonnement final
    Gros plan de sel et de bouillon de poulet saupoudrés dans un wok rempli de riz sauté coloré.

    Ajoutez une cuillère de sel et une cuillère de bouillon de poulet au riz en pleine cuisson. Continuez à faire sauter à feu vif pour que les assaisonnements soient répartis uniformément parmi les grains, le kimchi, le poulet et les légumes.

    Tip: Ajouter les assaisonnements tout en maintenant un feu vif aide les saveurs à sintégrer rapidement sans rendre le riz pâteux.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3–4 jours
Conservez dans un récipient hermétique pour éviter que le riz ne se dessèche complètement.
Congélateur
Jusquà 1 mois
Congelez à plat dans des sacs adaptés ; décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez dans une poêle à feu moyen-vif avec un filet deau pour redonner de la souplesse aux grains de riz.

Brûler les Calories

Course à pied
~55 minutes à un rythme de jogging facile (~9 km/h).
Marche rapide
~1 heure 50 minutes à un rythme soutenu (~5 km/h).
Musculation
~1 heure 20 minutes dentraînement à intensité modérée.

Questions Fréquentes

Un riz sauté pâteux est généralement dû à lutilisation de riz fraîchement cuit et encore chaud. Utilisez toujours du riz de la veille, conservé au réfrigérateur, qui a naturellement une teneur en humidité plus faible.
Oui ! Le kimchi bien fermenté et acide est fortement recommandé car il offre un profil de saveur beaucoup plus riche et complexe qui saccorde parfaitement avec les viandes et lœuf.
Bien que le bouillon de poulet ajoute une profondeur savoureuse, vous pouvez le remplacer par un trait de sauce soja, de sauce huître, ou simplement ajuster avec un peu plus de sel.
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