Bol de Riz au Bœuf, Kimchi
Œufs Brouillés Moelleux en 10 Minutes

Par DishFrames
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Comblez vos envies en seulement 10 minutes avec ce bol de riz réconfortant en cocotte. Du bœuf tendre, du kimchi acidulé et des œufs moelleux surmontés de fromage fondent pour une expérience gustative ultime.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce bol copieux équilibre parfaitement les notes riches et savoureuses du bœuf tranché finement avec lacidité vibrante du kimchi fermenté. La cuisson en cocotte aide à retenir la chaleur, créant un repas profondément réconfortant qui se prépare rapidement. Lajout dœufs brouillés moelleux et dune couche de fromage fondante fusionne les traditions de comfort food coréenne et occidentale, offrant un plat particulièrement satisfaisant pour un dîner en solo ou une soirée chargée.

Une cocotte réconfortante de riz fumant superposée de bœuf au kimchi savoureux, dœufs brouillés moelleux et de fromage fondu.
Une cocotte réconfortante de riz fumant superposée de bœuf au kimchi savoureux, dœufs brouillés moelleux et de fromage fondu.
Préparation5 mins
Cuisson10 mins
Total15 mins
Portions1 portion
DifficultéFacile
Calories750 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Ajouter les Oignons et les Tomates
    Tranches doignon rouge et morceaux de tomate pelée versés dun petit bol dans une cocotte chaude avec de lhuile.

    Versez un peu dhuile dans une cocotte préchauffée, puis ajoutez les oignons tranchés et les tomates pelées. Faites-les revenir brièvement jusquà ce quils commencent à ramollir et à libérer leurs saveurs.

    Tip: Assurez-vous que la cocotte est correctement préchauffée pour que les légumes commencent à grésiller immédiatement.
  2. 2Ajouter le Kimchi et le Bœuf
    Kimchi et tranches de bœuf cru mélangés avec des oignons et des tomates à lintérieur dune cocotte à laide de pinces.

    Ajoutez le kimchi et les tranches de bœuf cru directement dans la cocotte avec les oignons et les tomates sautés.

    Tip: Répartissez les tranches de bœuf uniformément pour quelles cuisent de manière homogène avec le kimchi.
  3. 3Assaisonner les Ingrédients
    Sauce soja versée dune bouteille dans une cocotte contenant du bœuf cru, du sucre et des assaisonnements.

    Ajoutez une cuillère de sucre, suivie de quantités modérées de sauce soja et de sauce huître. Mélangez le tout soigneusement pour combiner les assaisonnements avec la viande et les légumes.

    Tip: Ajustez la sauce soja et la sauce huître selon votre niveau de salinité préféré.
  4. 4Ajouter le Riz
    Un bol de riz retourné et placé au centre dune cocotte remplie dun mélange savoureux de bœuf et de kimchi.

    Une fois le mélange de viande et de kimchi cuit, placez un bol de riz cuit directement au centre de la cocotte.

    Tip: Tassez fermement le riz dans le bol avant de le démouler pour quil conserve sa forme dans la cocotte.
  5. 5Cuire les Œufs
    Un mélange dœufs battus versé dun petit bol à motifs dans une poêle chaude et huilée.

    Dans une poêle séparée, ajoutez de lhuile et versez le mélange dœufs battus. Brouillez délicatement les œufs pour obtenir une texture moelleuse et tendre.

    Tip: Gardez le feu doux lors de la cuisson des œufs pour quils restent moelleux et crémeux.
  6. 6Ajouter les Œufs
    Œufs brouillés jaunes et moelleux disposés nettement sur le riz et les ingrédients mijotés à lintérieur dune cocotte blanche.

    Faites glisser délicatement les œufs brouillés de la poêle directement sur le dôme de riz dans la cocotte.

    Tip: Faites-le rapidement pendant que les œufs et le contenu de la cocotte sont encore bien chauds.
  7. 7Ajouter le Fromage et Faire Fondre
    Deux tranches de fromage jaune placées sur les œufs brouillés moelleux dans la cocotte blanche.

    Placez deux tranches de fromage jaune sur les œufs brouillés moelleux. Couvrez la cocotte avec son couvercle et laissez reposer pendant une minute ou deux jusquà ce que la chaleur résiduelle fasse fondre complètement le fromage.

    Tip: Fermez bien le couvercle pour laisser la chaleur résiduelle fondre complètement le fromage sur les œufs.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
Jusquà 2 jours
Conservez les restes dans un récipient hermétique. Les textures du fromage et des œufs peuvent légèrement changer après réfrigération.
Réchauffage
2–3 min
Réchauffez au micro-ondes jusquà ce quil soit bien chaud. Alternativement, réchauffez doucement à la poêle avec un filet deau.

Brûler les Calories

Course à pied
~1 heure 15 minutes à un rythme régulier (~9 km/h).
Marche rapide
~2 heures 30 minutes à un rythme soutenu (~5 km/h).
Zumba
~1 heure 40 minutes de danse à haute énergie.

Questions Fréquentes

Oui ! En fait, un kimchi plus ancien et bien fermenté est idéal pour la cuisiniine car il apporte une saveur plus profonde et robuste qui équilibre la richesse du bœuf et du fromage.
Du bœuf tranché finement, comme lentrecôte ou la poitrine (souvent vendu pour les fondues ou le shabu-shabu), fonctionne le mieux car il cuit rapidement et reste très tendre.
Peler les tomates leur permet de fondre plus uniformément dans la sauce sans laisser de peaux dures et recroquevillées dans le plat final.
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