Piments verts farcis
sautés à la sauce savoureuse

Par DishFrames
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Des piments verts tendres farcis de viande hachée assaisonnée, saisis pour obtenir une peau de tigre dorée et mijotés dans une riche sauce à l\'ail et au piment.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Les piments verts farcis sont un grand classique de la cuisine familiale, connus pour associer la fraîcheur vive et croquante des piments à une farce de viande savoureuse et juteuse. Dans cette recette, les piments sont dabord saisis à la poêle jusquà développer une texture fripée caractéristique de peau de tigre, puis braisés dans une réduction savoureuse de soja et daromates. Parachevés dune touche dail frais et de graines de sésame torréfiées, chaque bouchée offre un délicieux mariage de textures qui se marie à merveille avec du riz vapeur.

Piments verts farcis et sautés sur une assiette blanche, nappés dune sauce savoureuse et brillante, et garnis dail, de piments et de graines de sésame.
Piments verts farcis et sautés sur une assiette blanche, nappés dune sauce savoureuse et brillante, et garnis dail, de piments et de graines de sésame.
Préparation20 mins
Cuisson15 mins
Total35 mins
Portions3 à 4 portions
DifficultéFacile
Calories320 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Farcir les piments verts
    Une main pressant de la farce de viande assaisonnée à partir dune poche à douille directement dans la cavités dun piment vert.

    Prenez la farce de viande assaisonnée et remplissez-en une poche à douille. Coupez lembout de la poche, insérez-la dans le piment vert creusé et pressez fermement pour le remplir complètement. Tassez bien la garniture à lintérieur du piment afin quelle reste bien en place.

    Tip: Lutilisation dune poche à douille rend le remplissage des piments beaucoup plus rapide et propre quavec une cuillère.
  2. 2Disposer les piments dans le wok
    Des piments verts farcis disposés les uns après les autres dans un wok chaud contenant de lhuile.

    Déposez délicatement les piments verts farcis un par un, en séquence, dans un wok chaud contenant de lhuile de cuisson. Disposez-les soigneusement pour assurer un bon contact avec la surface chaude.

    Tip: Assurez-vous que lhuile soit suffisamment chaude avant dajouter les piments pour obtenir une belle saisie.
  3. 3Frire jusquà formation de la peau de tigre
    Des piments verts frisant dans un wok et présentant des taches brunes et ridées en peau de tigre pendant quils sont retournés avec des pinces de cuisine.

    Faites pivoter la base de la poêle pour répartir la chaleur uniformément sous les piments. Faites-les frire jusquà ce que des rides caractéristiques de peau de tigre et des taches dorées apparaissent à la surface, puis retournez-les à laide de pinces.

    Tip: Faire pivoter la poêle aide à obtenir une cuisson homogène et une belle texture fripée sans brûler les piments.
  4. 4Verser le mélange de sauce
    De la sauce versée à partir dun petit bol en métal sur les piments verts farcis et frits à lintérieur du wok.

    Versez le mélange de sauce préparé de manière homogène directement sur les piments verts farcis frits dans le wok. Laissez le tout commencer à mijoter avec les piments.

    Tip: Versez la sauce de façon uniforme pour que tous les piments simprègnent des saveurs immédiatement.
  5. 5Braiser et garnir
    De lail émincé, des piments rouges hachés et des graines de sésame blanc saupoudrés sur les piments verts farcis qui mijotent dans un wok.

    Faites braiser les piments à feu moyen pendant cinq minutes jusquà ce que la sauce réduise. Enfin, saupoudrez dail émincé, de piments oiseaux hachés et de graines de sésame blanc sur le dessus. La farce à la viande absorbera la riche sauce, ce qui rendra le plat exceptionnellement savoureux servi sur du riz.

    Tip: Ajouter les aromates et les graines de sésame à la fin permet de préserver leur parfum éclatant et leur croquant.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
À conserver dans un récipient hermétique une fois complètement refroidi.
Réchauffage
5 min
Réchauffer dans une poêle à feu moyen-doux avec un filet deau jusquà ce que le tout soit bien chaud.

Brûler les Calories

Marche rapide
Environ 1 heure de marche rapide quotidienne (~5 km/h).
Cyclisme de loisir
Environ 50 minutes de vélo à rythme tranquille (~15 km/h).
Ménage
Environ 1 heure et 15 minutes de ménage de routine.

Questions Fréquentes

Faire frire les piments jusquà lapparition de taches ridées de type peau de tigre permet dattendrir la peau, déliminer lexcès dhumidité et de permettre aux piments de mieux absorber la sauce de braisage savoureuse.
Oui, vous pouvez les disposer sur une plaque de cuisson, les badigeonner dhuile et les cuire à 200 degrés Celsius pendant environ 20 à 25 minutes jusquà ce quils soient tendres, puis terminer avec la sauce dans une poêle.
Les longs piments verts doux ou les piments doux italiens à frire fonctionnent le mieux car leur forme permet de loger une quantité généreuse de farce à la viande.
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