Poitrine de Porc sautée piquante
coréenne (Daeji Bulgogi)

Par DishFrames
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Un grand classique coréen audacieux et relevé, associant de tendre poitrine de porc enrobée d\'une riche sauce au gochujang, poêlée avec des oignons et des poivrons doux, puis parsemée de graines de sésame torréfiées.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le daeji bulgogi est un incontournable de la cuisine familiale coréenne, apprécié pour son parfait équilibre entre piquant chaleureux, notes légèrement sucrées et profondeur savoureuse. Faire mariner la viande permet à la pâte de piment fermentée de bien pénétrer les chairs, tandis quune cuisson rapide à feu vif confère à lensemble un délicieux fini fumé et caramélisé.

Poitrine de porc sautée piquante et brillante dans un wok sombre, garnie de graines de sésame torréfiées
Poitrine de porc sautée piquante et brillante dans un wok sombre, garnie de graines de sésame torréfiées
Préparation15 mins
Cuisson15 mins
Total30 mins
Portions2-3 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer et assaisonner la poitrine de porc
    Morceaux de poitrine de porc crue dans un bol en métal, mélangés à de lail, des oignons verts et de la pâte de piment rouge.

    Placez les morceaux de poitrine de porc crue dans un bol mélangeur en métal. Ajoutez les oignons verts hachés, lail émincé et des cuillerées de pâte de piment coréenne pour commencer à assaisonner la viande.

    Tip: Assurez-vous que le récipient est suffisamment grand pour pouvoir mélanger facilement tous les ingrédients et les condiments par la suite.
  2. 2Ajouter le sucre blanc à la marinade
    Du sucre blanc versé à la cuillère dans un bol en métal rempli de morceaux de poitrine de porc crue, de pâte de piment coréenne foncée, de sauce soja et doignons verts hachés.

    Ajoutez 2 cuillères de sucre blanc directement dans le bol en métal contenant la poitrine de porc, lail émincé, les oignons verts hachés, la pâte de piment coréenne, la sauce soja claire, la poudre de piment et lhuile de sésame.

    Tip: Veillez à mesurer tous les condiments de manière égale avant de les mélanger afin déquilibrer les saveurs épicées et savoureuses.
  3. 3Mélanger et faire mariner la poitrine de porc
    Une main gantée mélangeant et enrobant minutieusement des tranches de poitrine de porc crue avec de la pâte de piment rouge foncé et des oignons verts dans un bol en acier inoxydable.

    Enfilez un gant à usage alimentaire et mélangez soigneusement les morceaux de poitrine de porc avec lail, les oignons verts, la pâte de piment, la sauce soja, le sucre, la poudre de piment et lhuile de sésame jusquà ce que chaque morceau soit uniformément enrobé. Laissez mariner au réfrigérateur pendant environ 1 heure.

    Tip: Massez la viande avec la marinade pour laider à simprégner des saveurs plus en profondeur.
  4. 4Faire sauter la poitrine de porc marinée
    Poitrine de porc pimentée et marinée glissant dun bol en métal vers un wok noir très chaud contenant de lhuile de cuisson.

    Versez lhuile de cuisson dans un wok chauffé, puis faites glisser le mélange de poitrine de porc marinée du bol directement dans le wok chaud pour commencer la cuisson sautée.

    Tip: Assurez-vous que le wok est bien chaud avant dajouter la viande pour obtenir une belle coloration et libérer les arômes de la pâte de piment.
  5. 5Ajouter les oignons et les piments
    Tranches doignon violet et de piments verts versées depuis une assiette blanche dans un wok où cuit la poitrine de porc.

    Ajoutez des oignons rouges tranchés et des poivrons verts directement dans le wok avec la poitrine de porc en cours de cuisson, puis continuez à faire sauter jusquà ce que les légumes sadoucissent et deviennent parfumés.

    Tip: Coupez les oignons de manière uniforme pour quils fondent de la même façon aux côtés de la viande.
  6. 6Mijoter, réduire et garnir
    De leau versée par le dessus dans un wok contenant de la poitrine de porc sautée et des tranches doignon violet.

    Versez une petite quantité deau dans le wok, couvrez avec un couvercle pour laisser mijoter brièvement, puis augmentez le feu pour réduire la sauce en un glaçage épais. Parsemez généreusement de graines de sésame blanc torréfiées avant de servir.

    Tip: Ajouter un soupçon deau permet de créer une sauce riche et homogène qui enrobe délicatement la viande et les légumes.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conserver dans un récipient hermétique une fois le plat complètement refroidi.
Réchauffage
5 min
Réchauffer dans une poêle chaude à feu moyen avec un filet deau pour redonner son brillant au glaçage.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à allure modérée (environ 9 km/h).
Marche rapide
Environ 2 heures à rythme soutenu (environ 5 km/h).
Corde à sauter
Environ 65 minutes de saut en continu.

Questions Fréquentes

Oui, lépaule ou le filet de porc conviennent bien si vous préférez une coupe plus maigre, bien que la poitrine de porc offre une texture plus moelleuse grâce à sa teneur en gras.
Faire mariner la viande pendant au moins 1 heure au réfrigérateur permet au gochujang et aux épices de parfumer profondément le porc, mais vous pouvez également la laisser toute une nuit pour obtenir un goût plus prononcé.
Non, le gochujang est une pâte épaisse et fermentée à base de soja et de piment qui apporte une profondeur douce et savoureuse unique, tandis que les sauces piquantes standard sont généralement plus liquides et acides.
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